Всичко, свързано с бебетата, винаги предизвиква много притеснения и съмнения, особено сред младите майки. На първо място, това се отнася за допълващите храни. Кога да започнем? Откъде да започнем? Купете готова храна в буркани или я пригответе сами? И тогава има куп съветници под формата на баби, лекари и приятели. Когато планирате допълнителни храни, на първо място трябва да вземете предвид желанията и нуждите на детето си и да изхождате от текущата ситуация. В идеалния случай е по-добре бебето на кърма да започне допълващи храни със зърнени храни и не по-рано от 6 месеца.
Инструкции
Етап 1
Първо трябва да решите с какъв тип зърнени култури ще започнете допълнителни храни. Обикновено това е оризова, елдова или царевична каша от промишлено производство, тъй като те не съдържат глутен и е по-малко вероятно да причинят алергичен обрив по кожата на бебето. Когато купувате, обърнете специално внимание на състава. Първата каша не трябва да съдържа никакви добавки и млечен протеин.
Стъпка 2
След като отворите полето, не забравяйте да отбележите датата върху него. Това ще ви позволи да проследите срока на годност на продукта, което е много важно, тъй като след три до четири седмици отворената каша може да абсорбира много лоши микроорганизми от въздуха.
Стъпка 3
След употреба внимателно затворете опаковката и съхранявайте кашата на тъмно и сухо място.
Стъпка 4
Индустриалните зърнени култури не изискват готвене. Пригответе кашата, като следвате инструкциите на опаковката. Обикновено се разрежда с обикновена вода, можете да добавите малко изцедено мляко за вкус.
Стъпка 5
Друг съвет - по време на процеса на готвене не пълнете кашата с много гореща вода, в противен случай може да се образуват бучки вътре и полезните микроелементи да изчезнат.
Стъпка 6
По-добре е да започнете допълнителни храни със зърнени храни сутрин, за да можете да проследите алергичната реакция, която обикновено се проявява през деня.
Стъпка 7
Започнете с половин или цяла чаена лъжичка каша, като удвоявате порцията всеки ден.
Стъпка 8
Не е необходимо да давате на бебето каша от шише, това води до лошо храносмилане. Вкусвайки храна от лъжица, детето се научава да яде и дъвче. В същото време храната се овлажнява добре със слюнка и попада в стомаха в „правилната“форма.
Стъпка 9
Ако първата каша е изядена и усвоена успешно, без да причинява алергии или лошо храносмилане, въведете нов вид каша след около седмица.
Стъпка 10
Ако имате проблеми с храносмилането или алергична реакция, направете кратка почивка и опитайте друг вид каша от друг производител.
Стъпка 11
Трябва да разберете, че зърнените храни с добавки като ядки, мед или шоколад, дори тези с надпис "от 5 месеца", не са приемлива храна за такова малко дете. Те са много алергични, така че по-късно е по-добре да добавите истински плодове и плодове към кашата, отколкото да рискувате здравето на бебето.
