Знанието как да се изцежда правилно ще помогне на новите майки да запазят кърмата и да я хранят на бебето си възможно най-дълго. Има няколко мита за изпомпването, много е важно да можете да ги отделите от реалността.
Колко мляко трябва да има кърмачка?
Няма конкретна норма за количеството кърма при кърмеща жена. Обикновено, колкото повече яде детето, толкова повече мляко има и пристига майката. Ако бебето не се различава по апетит и млечната жлеза е пълна, започва да се произвежда инхибитор, който потиска производството на мляко.
По този начин, за да се предотврати спирането на кърменето, е необходимо да се изцежда мляко. Изцеждането по-често, точно като прихващане на бебето към гърдата, може да увеличи количеството кърма.
Формулата за търсене и предлагане за количеството мляко ще помогне на майката да реши дали трябва да изцежда или не. Ако бебето ви е здраво и кърми добре, изцеждането не е необходимо.
Опасният мит за изпомпване до последната капка
Смята се, че за да увеличите лактацията, трябва да изцеждате мляко до последната капка след всяко хранене. Лекарите недвусмислено казват, че подобни процедури са опасни, тъй като водят до хиперлактация и увеличават вероятността от лактостаза и мастит.
Честото изцеждане до последната капка също е вредно за детето, тъй като в този случай то получава мляко, ненаситено с полезни вещества и витамини.
Кога е необходимо изпомпване
- Ако бебето ви има проблеми със сученето, трябва да изцедите кърмата си, за да нахраните бебето.
- Ако майката трябва да напусне бебето за дълго време, някой друг може да храни бебето с изцедено мляко.
- Ако майката не може временно да кърми (болест, прием на лекарства и т.н.), пристигащото мляко трябва редовно да се изцежда и излива.
- Ако майката не може да храни бебето поради проблеми с гърдите (напукани зърна, мастит, лактостаза), млякото трябва да се изцежда и съхранява в бутилки.
Как да изцеждам кърмата
Най-добрият резултат за увеличаване на лактацията дава честото (поне шест пъти на ден) изпомпване с интервали от не повече от шест часа между тях. Допуска се едновременно хранене и изпомпване. Смукането на мляко от едната гърда води до по-голям приток на течности към другата.
Същият ефект може да се види при двойно изпомпване. В този случай ще помогне помпа за кърма. Ако по една или друга причина не искате да използвате това устройство, можете ръчно да изразявате. Как да го направите правилно и без да навредите на здравето си ще научат акушерките в родилното отделение.
Стресът, липсата на време и лошото настроение забавят притока на мляко, така че изберете да помпате, когато вкъщи всичко е спокойно и не бързате.
Преди изпомпване вземете топъл, удобен душ и подсушете с кърпа. Топлината и нежният масаж ще увеличат обема на кърмата.
