Чудя се колко често има проблем с полагането на дете? Това не е много труден въпрос, за разлика от самия проблем. Всъщност има много причини, поради които детето отказва да си легне. Кои са най-популярните причини?
Енергия
Може би една от най-популярните причини, поради които детето не иска да спи, е твърде много енергия. Възможно е детето да няма време да изразходва цялата си енергия през деня преди времето, когато вече е време да си легне. До вечерта детето все още иска да вдига шум, да скача, да тича и да галопира из апартамента. Ще бъде чудесно, ако детето ходи всеки ден в продължение на поне няколко часа. На чист въздух той ще се движи активно и ще играе с други деца. Но никога не трябва да подарявате на детето вечер, защото вечерта детето ще се интересува от подаръка и няма да иска да си ляга, без да играе достатъчно.
Неспазване на режима на деня
Ако родителите не сложат детето си в леглото по едно и също време, тогава те може да не бъдат изненадани, че детето не иска да си легне. Ежедневието на детето е жизненоважно, така че то винаги трябва да бъде лягано по едно и също време. Скоро, след известно време, самото дете ще се научи да си ляга в определено време. Но не бива да давате на детето индулгенции и да отлагате времето за полагане, защото там, където има едно индулгенция за детето, ще има и второ, и трето, и сто двадесет и трето.
Липса на родителско внимание
Ако родителите изчезват на работа по цял ден и отиват на работа вечер, тогава в такива семейства също ще бъде изключително трудно бързо да сложите детето в леглото. Работата е там, че детето също се нуждае от вниманието на родителите. Важно е да намерите време да играете с детето си и да играете най-тихите игри, да четете книга или просто да говорите.
Чудовища
Ако детето се страхува, не е нужно да му крещите или да му се карате. Освен това не е нужно да казвате, че той е мечтател, защото чудовищата, живеещи под леглото, са много сериозен проблем. За да се отървете от него, трябва да защитите детето от истории на ужасите, семейни кавги и скандали.
Храна
Преди лягане не можете да ядете нищо сладко, защото захарта бързо и много мощно активира нервната система. Най-добре е да давате топло мляко с лъжица или две супени лъжици мед, за да успокоите бебето.
