Повече хора правят секс само за да получат удоволствие, да задоволят физическите си нужди и да облекчат сексуалното напрежение. Малко хора обаче знаят, че сексът е отлична профилактика на много заболявания. Но как са свързани сексът и здравето на жените?
Заключения на учените
Сексът със сигурност има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система. По време на секс сърцето изпомпва кръв много по-бързо, което от своя страна се втурва през съдовете с голямо налягане. Всичко това предотвратява образуването на кръвни съсиреци и служи като отлично лекарство за вегетативно-съдова дистония. Подобреното кръвообращение в резултат осигурява оптимална оксигенация на телесните тъкани.
По време на секс в слюнката се увеличава количеството антибактериални бактерии, които имат пагубен ефект върху микроорганизмите, които унищожават зъбния емайл. Следователно сексът е полезен за здравето на зъбите.
Секс и здраве на жените
След провеждане на изследвания учените стигнаха до заключението, че честият секс помага за производството на антитела имуноглобулин А, които укрепват имунната система, както и повишават устойчивостта на организма към различни инфекции.
Сексът също така насърчава производството на хормона пролактин, който е отговорен за генерирането на нови клетки в мозъка. Учените препоръчват редовен секс, за да се избегнат заболявания в напреднала възраст.
По време на полов акт в кръвта се отделя голяма доза хормони на радостта. Те не само създават усещания за удоволствие, но и влияят върху намаляването на хормона на стреса. Това означава, че сексът е най-мощният антидепресант. В допълнение, ендорфините са отлични болкоуспокояващи и са особено полезни при главоболие. Оказва се, че напразно жените отричат младите си мъже от секс, позовавайки се на главоболие.
По време на секс яйчниците произвеждат определен хормон естроген, който има положителен ефект върху състоянието на кожата, косата и ноктите на жената. Освен това предотвратява развитието на сърдечни заболявания. А хормонът простагландин, освободен по време на секс, предпазва жените от развитие на продължителна депресия. По този начин сексът и здравето на жените са пряко взаимосвързани.
Сексът е полезен и при безсъние. Той насърчава релаксация, спокойствие и спокойствие, като по този начин подобрява качеството на съня. Препоръчително е да правите любов не само преди лягане, но и сутрин - по това време любовните игри ще помогнат за подобряване на общия тонус на тялото, ще дадат тласък на енергия и позитив за целия ден.
Сексът може да реши проблеми, свързани с наднорменото тегло. По време на един полов акт можете да изгорите около 200 калории, което се равнява на 30 минути бягане или 20 минути плуване. По време на секс се засилват дори онези мускулни групи, които не са обект на никакъв вид спорт.
Правейки секс периодично с обикновен мъж, вие не само ще получите удоволствие, но и ще подобрите благосъстоянието на тялото си, ще се предпазите от много болести и ще удължите младостта му.
