От дълго време съществува идеята, че думите могат да действат по-мощно от наркотиците. Много съвременни лекари използват звуците на природата, музиката, силата на цвета и други фини въпроси за лечение на пациенти. Въпреки това, най-мощният ефект върху общото състояние на човек може да има пеенето на мантри, които можете да практикувате сами.
Инструкции
Етап 1
Лечебният ефект на мантрите се основава на въздействието на различни звукови вибрации и определени фрази. Мантрите засягат организма като цяло, те не могат да бъдат "насочени" към изцелението на който и да е болен орган. Основното действие на мантрата винаги е насочено към хармонизиране на човешкото съзнание.
Стъпка 2
Всички твърдения за източните духовни практики и източната философия се основават на факта, че хората са това, което мислят, което означава, че произходът на всички болести трябва да се търси в съзнанието. Източната медицина вярва, че всички физически заболявания не са нищо повече от отражение на дисбаланс в ума и тялото. Смята се, че хората най-често страдат от болести, които се характеризират със страхове и съмнения. Постоянният стрес, твърде негативните мисли, фиксирането върху материалните страни на живота могат да доведат до различни заболявания.
Стъпка 3
Мантрите имат способността да прочистват енергийното поле, да го правят по-хармонично и балансирано. Те дават сила на съзнанието, позволяват му да възприема реалността по съвсем различен начин, дават възможност да се мисли по-ясно. Правилно скандираните мантри допринасят за придобиването на спокойствие и вътрешна хармония, това води не само до промяна в мирогледа на човека, но и до неговото възстановяване.
Стъпка 4
Мантрите винаги имат благоприятен ефект върху човек, това не зависи от вида на практиката. Те могат да бъдат слушани, четени, мислено рецитирани, скандирани, гледани видеоклипове с тяхното произношение, всички тези начини за взаимодействие с мантрите са много ефективни. Ако искате да постигнете положителен резултат във възможно най-кратко време, комбинирайте няколко вида практики. Смята се, че мантрите, поставени на музика, се възприемат по-добре, особено от неподготвен човек. Колкото по-ясно се възприема мантрата, толкова по-силен е нейният енергиен ефект, следователно, преди да работите с мантра, препоръчително е да знаете нейното значение. В повечето случаи неговият текст представлява възхвала на едно или друго древно божество.
Стъпка 5
По време на практиката на рецитиране на мантри, най-голямо значение имат готовността на самия човек, отношението му, способността му да възприема силата на мантрите и желанието да стане едно с тях. Мантрите освобождават вътрешните енергийни резерви на човек, възстановяват вътрешната му сила, прочистват пространството около него от всякакъв вид негативизъм. Смята се, че водата, храната и дори лекарствата, върху които е изпята мантрата, придобиват допълнителни положителни свойства.
