Как да разпознаем контракциите - много бременни жени си задават този въпрос. В действителност е просто невъзможно да пропуснете началото на контракциите. Но е напълно възможно да ги объркате с фалшиви.
Какви са контракциите. Контракцията е свиване на мускулите на тазовите органи. Те допринасят за омекотяването и намаляването на дължината на шийката на матката, както и отварянето на матката.
Появата на внезапна и краткосрочна силна болка в корема или кръста може да се окаже контракция. Контракциите започват на интервали от 20 минути и продължават около 30 секунди, след което интервалът между контракциите намалява и продължителността му се увеличава.
Как да идентифицираме тренировъчните крампи. Фалшивите контракции нямат нищо общо с контракциите, които започват в началото на раждането. Това е по-скоро тренировка за бъдещата майка. Фалшивите контракции почти винаги са безболезнени и нямат определен интервал и продължителност. Такива контракции могат да се появят след стреса на бременна жена или преживяване и буря от емоции, които са възникнали, след тежка умора. Такива контракции спират толкова внезапно, колкото са се появили. За целта бременната жена трябва да смени позицията си, да се изправи и да ходи, да се наведе и да поеме няколко вдишвания.
Началото на раждането. С появата на редовни контракции болката, която се появява, се увеличава и става по-дълга, докато почивката е все по-малка, тогава това започва първият етап на раждането. След това е необходимо да забележите колко дълго се случват контракциите и времето за почивка между контракциите. Когато има почивка от 4 - 5 минути, а болката по време на свиването е повече от минута, тогава можем да говорим за предстоящото раждане на бебето.
По този наблюдателен начин можете да разпознаете реални контракции от фалшиви.
