В продължение на много години и учените, и родителите се чудят дали е възможно да се планира пола на нероденото дете. През годините се появиха много теории, една от които се основава на спазването на баланса на минералните елементи в тялото на майката с помощта на диети. Често жените, които искат да родят момиченце, се интересуват от тази теория.
Учените наричат калций, калий, магнезий и натрий най-важните микроелементи, които влияят върху пола на детето. Жените, които искат да раждат момиченце, трябва да изключат от менюто си храни, съдържащи натрий и калий, но трябва да има толкова калций и магнезий в диетата на жена, която се готви да стане майка. Списъкът с продукти, които не се препоръчват за жени, които искат да раждат момиченце, беше оглавен от готварска сол. Учените предлагат да го изоставят напълно. Колбаси, различни деликатеси и пържено месо не могат да се ядат от месо и месни продукти. Опитайте се да ядете или малки количества варено месо, или да замените прясна или замразена риба. В категорията на печени изделия забраната трябва да бъде обикновен хляб и кифли, както и бисквити и бисквити. Но пълнозърнестият хляб и домашните сладкиши са идеални за жени, които мечтаят за дъщеря. Картофите и ястията от него също трябва да бъдат изключени от диетата, но цвеклото, морковите, краставиците, патладжаните и лукът ще наситят тялото ви с необходимите микроелементи. Особено полезни за зачеването на момиче са киселите млека, пълномасленото мляко и твърдите сирена, богати на калций. Също така, жената трябва да включи в диетата си такива зеленчуци като спанак, рукола и салати. По-добре е да започнете деня със зърнени храни, овесените ядки ще бъдат най-полезни. Смята се, че бобовите растения също имат положителен ефект върху зачеването на момиче. Списъкът на разрешените храни, съдържащи калций и магнезий, включва броколи и ядки. Плодовете трябва да заемат специално място в диетата на жената. Така че, за тези, които желаят да раждат момиченце, учените препоръчват да се опират на портокали, мандарини и други цитрусови плодове, но бананите трябва да бъдат изоставени по време на подготовката за бременност. Сред напитките специално място трябва да заемат чайове от ароматни билки, минерални вода с калций, какао. Газираните напитки трябва да бъдат изключени. Освен това, когато съставяте диета, трябва да се помни, че никоя теория не е валидна във всички случаи, следователно спазването на диета не може да бъде 100% гаранция за зачеване на момиче.
