След раждането за много жени започва еднакво важен и решаващ етап - периодът на кърмене. Както при бременността, младата майка трябва да преосмисли своите навици, диета и начин на живот, като вземе предвид ползите за здравето и безопасността на бебето си. Особено внимание трябва да се обърне на избора на средства за защита срещу нежелана бременност.
Инструкции
Етап 1
По правило в следродилния период кърмачките нямат менструация или са нередовни. Следователно за ефективна контрацепция нито календарният метод за изчисляване на безопасни дни, нито методът за измерване на базалната температура са подходящи. Конвенционалната мъдрост, че жената не може да забременее по време на кърмене, също не е напълно вярна. Само в случаите, когато детето е напълно кърмено и интервалът между храненията дори през нощта не надвишава три часа, младата майка не се нуждае от допълнителни средства за защита. Въпреки това, с появата на петна или възобновяване на менструацията, лактацията вече не предпазва от бременност.
Стъпка 2
Презервативите се считат за един от най-надеждните методи за контрацепция. Използването им в следродилния период също осигурява допълнителна защита срещу инфекции. Като алтернатива на презервативите могат да се използват спермициди; те се предлагат под формата на гелове, вагинални таблетки и супозитории, мехлеми и пасти. Липса на спермициди - ниска ефективност. Въпреки това, с нисък риск от бременност, както при кърмещите жени, този метод е доста надежден.
Стъпка 3
Пероралните контрацептиви са противопоказани при кърмене, тъй като могат да имат отрицателен ефект върху бебето. За кърмещи жени са разработени специални препарати "Excluton" и "Charosetta". Те трябва да се приемат ежедневно, по 1 таблетка на ден, през целия период на лактация. Преди да вземете хапчетата, не забравяйте да се консултирате с вашия гинеколог.
Стъпка 4
Вътрематочните устройства са абсолютно безопасни за кърмене. Те могат да бъдат поставени веднага след раждането (в рамките на 48 часа) или след 1 до 2 месеца, когато изписването след раждането приключи. Спиралата има механичен ефект, предотвратявайки закрепването на възможна бременност в маточната кухина. Въпреки високата си ефективност, този метод има редица противопоказания и странични ефекти (например риск от невидима загуба на спирала).
Стъпка 5
Най-модерната стратегия за контрацепция след раждането е вътрематочната система Mirena. Поради комбинацията от вътрематочни и хормонални механизми на действие, неговата надеждност е 99%. Освен това Mirena помага за предотвратяване на редица гинекологични заболявания. Инсталирането на "Мирена" е възможно след 1-2 месеца след раждането, при липса на оплаквания, продължителността на експозицията е до 5 години. Недостатъкът на този метод е доста високата цена (около 9000 рубли).
