Всички млади майки рано или късно се сблъскват с въпроса: откъде да започнат допълнително хранене на кърмено бебе. Много информация може да бъде получена от различни източници, понякога си противоречащи. Моят съвет е да слушате всички и да го правите по ваш начин. До 6 месеца детето ми не пиеше нищо освен майчиното мляко и вода и се чувстваше отлично, наддавайки добре, но от 6 месеца започнахме да опитваме зеленчуково пюре, но състоящо се не от една съставка, а от няколко наведнъж.
Необходимо
- картофи
- лук
- морков
- тиквички
- карфиол
- блендер
Инструкции
Етап 1
Всички зеленчуци се измиват старателно и се почистват. Нарежете на малки парченца. Изберете пропорциите на тези зеленчуци въз основа на вашите собствени знания и наблюдения на вашето бебе. Взех тиквички за основа и малко от всичко останало.
Стъпка 2
Водата кипи, изсипете зеленчуци, добавете една чаена лъжичка зехтин. Когато зеленчуците са почти сварени, добавете малко сол, но така, че да не се осоли за вашия вкус.
Стъпка 3
Преварете сварените зеленчуци през блендер, можете да добавите малко масло. Трябва да получите хомогенна маса - пюре, ако добавите бульона, в който са се готвили зеленчуците, ще получите супа-пюре. И можете да предложите бебето за проба.
Стъпка 4
Освен това към такова картофено пюре могат да се добавят бяло зеле и ряпа. И от 7 месеца можете да добавяте месо (започвайки от заешко или телешко). След това първо сварете месото, първата вода се отцежда, след това месото се вари във втората вода и там се добавят зеленчуци.
Стъпка 5
Наблюдавайте реакциите на бебето. Ако не му харесва, не го насилвайте. Импровизирайте със състава на съставките, консистенцията на пюрето (например бебето ми е по-добре да яде по-тънко пюре). И в крайна сметка ще откриете кое е подходящо за вас и вашето дете.
