В съвремието много деца в предучилищна възраст имат слаб имунитет. Само редовното прилагане на набор от мерки, насочени към възстановяване на имунитета, може да направи бебето здраво и силно. Този процес е доста дълъг, така че трябва да имате търпение и да започнете.
Инструкции
Етап 1
На първо място, заведете често болно дете за консултация с лекар, който може да определи причината за понижения имунитет. За целта той ще ви насочи към необходимите тестове и преглед от тесни специалисти: отоларинголог, зъболекар, гастроентеролог и имунолог.
Стъпка 2
След това трябва да нормализирате червата на бебето. При здраво бебе в червата има имунокомпетентни клетки, които изпълняват имуногенна функция.
За да функционират нормално червата на детето, въведете в диетата му ферментирали млечни продукти, храни, богати на фибри. Също така, уверете се, че бебето ви пие много течности. Ако бебето има дисбиоза, лекарят ще ви предпише подходящите лекарства, които могат да компенсират липсващите бактерии.
Отварата от овес, която можете да приготвите у дома, има положителен ефект върху работата на червата. За да направите това, вземете 100 грама небелен овес, изплакнете, изсипете 1,5 литра пречистена вода за 10-12 часа, след това варете на слаб огън в продължение на 1,5 часа, охладете и прецедете. На деца от 6 месеца до 1 година трябва да се дава 1 чаена лъжичка от този бульон, от 1 до 2 години - 1 супена лъжица, от 2 години до 5 години - 2 супени лъжици, след 5 години - половин чаша на ден. Срокът на годност на този бульон е 1 чук в хладилника.
Стъпка 3
За да възстановите имунитета на детето, не забравяйте да прегледате диетата му. Включете храни с високо съдържание на антиоксиданти (аскорбинова киселина, витамин Е, бета каротин, селен, мед и няколко други). Това могат да бъдат зърнени храни, зеленчуци, плодове, ядки, растителни масла.
Стъпка 4
Не забравяйте, че за да расте вашето бебе здраво, то се нуждае от физически упражнения. Ето защо, от раждането, систематично давайте на детето си масаж и гимнастика. Когато порасне, научете го да прави упражнения. Освен това се опитайте да прекарвате повече време с бебето си на чист въздух. Плуването и игрите на открито перфектно повишават имунитета.
Стъпка 5
Възстановяването на имунитета се улеснява и от приема на билкови лекарства. Например тинктури от Echinacea purpurea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis и така нататък. Лекарят може да ви помогне да вземете решение за лекарството.
