Когато децата достигнат тригодишна възраст, те имат нови нужди, свързани с развитието на техните умения и самосъзнание. Съответно, преживените страхове също се променят.
Възрастта от три до пет години се характеризира с емоционалното съдържание на личността на детето. Чувствата вече не просто се преживяват, но започват да се извикват и да се говорят на глас. Децата вече не просто се търсят в йерархията на взаимоотношенията, но те самите се стремят да изградят тези взаимоотношения. И тук говорим не само за семейството, но и за просто познати и връстници. На този опит възниква формирането на такива категории като вина, съвест, опит. Децата се учат да изразяват чувствата си, да говорят за тях и да се опитват да чуят за чувствата на другите към себе си. Затова често се задава въпросът „Обичаш ли ме?“, А те самите показват нежност, съчувствие, състрадание.
В допълнение към изграждането на взаимоотношения с другите, децата също се учат да изграждат взаимоотношения със себе си. На тази възраст те са в състояние да се заемат дълго време, да играят сами в ролеви игри и да фантазират. Това е естествен и нормален процес, но при неблагоприятен ход на живот той се превръща във фактор, който засилва фантазиите и негативните преживявания.
Приказни персонажи в детските страхове се появяват дори по-рано от три години, но сега те се появяват през деня. В допълнение към добре познатите герои, фантазиите на детето могат да раждат измислени чудовища. Също така този възрастов период се характеризира с доста стабилна триада от страхове: самота (загуба на любов), тъмнина и ограничено пространство.
Въпреки привързаността и към двамата родители (при условие че в семейството има равномерни и приятелски отношения), деца на възраст до четири години посочват родител от противоположния пол. Това е така нареченият "Комплект Електра" за момичета и "Едипов комплекс" за момчетата. При недостатъчна емоционална близост с родител от противоположния пол, детето може да развие страхове от Баба Яга или Вълка, Бармалей - като опит от липса на внимание и топлина. Мъжките и женските герои се идентифицират съответно с баща и майка.
Практически съвети
1. Най-важната превенция на страховете в този възрастов период все още остава емоционалната стабилност и спокойствие в семейството, равнопоставеност в отношенията. Това е самият ресурс, който помага на детето да се справи самостоятелно с възрастовите характеристики, с нови преживявания, това е състояние на защита и подкрепа в живота.
2. Освен това е важно да запомните, че способността на членовете на семейството да изразяват любовта си един към друг и към самото дете става важна за бебето. А има и способността да приемем тази любов. Не пренебрегвайте петдесетото споменаване на бебето за нежността, изпитвана към вас: прегърнете, целунете, благодаря, признайте взаимното чувство. Колкото повече нашите деца чуват как са обичани, толкова по-силни и смели стават.
3. Никога не позволявайте на детето си да разбере с вашето поведение и думи, че може да не го обичате. Най-лошото, което детето може да чуе: „Не те обичам“или „Ако се държиш така, няма да те обичам“. В края на краищата една и съща фраза може да се произнесе по съвсем различен начин: „Разстройвам се, когато се държиш зле, защото те обичам“- значението е същото, но се възприема по съвсем различен начин.
4. Страхът от тъмнината идва от времената, когато е криел скрити хищници и друга опасност. Оцелелият беше този, който знаеше как да предскаже тези опасности и да реагира на тях навреме. По един или друг начин всички деца преминават през страха от тъмнината и това е нормално. Трябва да изпитате, когато този страх стане натрапчив. И правилните действия също зависят от това колко дълбоко се корени този страх вътре. За някои деца може да е достатъчна само нощна лампа наблизо и разрешение за нейното включване и изключване по тяхна преценка - просто способността да контролират тъмнината и светлината понякога решава проблема. А други деца може да се нуждаят от много повече помощ и подкрепа по този въпрос. Не се страхувайте да легнете до детето си или да го каните в леглото си, оставете го да остави вратата открехната, уверете се, че десет пъти вечерта няма никой, кажете за триста път, че няма дайте обида на малкия си син или дъщеря на някого. За възрастните може да е трудно да издържат на всички тези ритуали, но за децата е много по-трудно да се справят с ужасите си пред мрака и беззащитността - това винаги си струва да се помни.
5. Родителите трябва да имат ясно правило - никога не наказвайте дете, като го заключвате в тъмна стая или килер. И дори много добре известни тайм-аутове в отделна стая трябва да бъдат изключени на тази възраст. Възрастните бързо виждат силата на въздействието на подобни наказания, но не винаги разбират силата на последствията от него: влошаване на страховете, паника, заекване и нервни тикове.
6. Възрастта от три до пет години е периодът, в който работата със страховете може да се извършва чрез образи и творчество. Децата по това време реагират на всякакви игри. Нарисувайте заедно страхове, извайвайте с пластилин, дайте им имена, играйте с тях, опитомете ги, грижете се за тях с детето си. Измислете свои собствени приказки вместо „страшните“- оставете детето да има опции за различно развитие на събитията.
