Въпросът за това какво представлява контракциите тревожи не само бременните жени, но и момичетата, които са на път да изпитат деветмесечното очакване на бебе. В широк смисъл контракциите могат да се сравнят с острите контракции на мускулите в корема, но тези усещания се различават в някои индивидуални нюанси.
Какви са контракциите
Контракциите могат да бъдат разделени на две категории - пренатални и такива, които възникват директно по време на раждането. Контракциите на матката не винаги показват началото на раждането на дете. В медицината има такова нещо като „фалшиви контракции“, които могат да се появят през последните месеци на бременността. Болки или усещания за издърпване в долната част на корема, като правило, уведомяват за отварянето на матката. Именно този процес е придружен от контракции на мускулите й и повишаване на вътрематочното налягане.
Отначало могат да се появят контракции на някакъв интервал, който постепенно се намалява. Матката се стеснява и разширява, като по този начин изтласква плода през родовия канал. След раждането контракциите спират.
Чувства по време на контракции
Контракциите могат да възникнат с различна степен на болка. Някои жени сравняват това състояние със силен зъбобол, други правят аналогия с менструацията, третата категория се опитва да забрави нетърпимата болка и да не я запомни. Важно е да се отбележи, че контракциите не могат да бъдат обобщени в няколко изречения. Това е индивидуален процес, който зависи от много фактори.
Можете да облекчите болката с предварителна подготовка. Специалните упражнения за бременни жени ви позволяват да подготвите мускулите си за раждане и да научите как да дишате по време на този процес. Като контролира емоционалното и физическото си благополучие, жената може значително да намали болката.
Психологическото състояние по време на бременност играе много важна роля за появата на родилни болки. Ако жената е спокойна и възприема всички процеси, протичащи с нея, като естествени, тогава тя е в състояние да възприема болката в по-малка степен, като същевременно изпитва само дискомфорт. Ако едно момиче е в паника, това директно влияе върху увеличаването на болката и увеличаването на продължителността на контракциите.
Как да определим началото на контракциите
Контракциите могат да започнат по няколко начина. Повечето жени първо усещат дърпаща болка в гърба или кръста. Тогава се появява дискомфорт в долната част на корема. Постепенно се появяват резки и краткосрочни контракции на мускулите на матката.
По-рядко контракциите започват веднага в корема. В този случай жената, най-вероятно, просто не е обърнала внимание на така наречените "предвестници" на раждането. Най-често тази ситуация възниква, ако гърбът често боли по време на бременност.
Фалшивите контракции могат да бъдат разграничени по два основни начина. Първо, получената болка или дискомфорт в гърба и корема изчезва, ако просто извървите няколко крачки. На второ място, по време на фалшиви контракции не се наблюдават контракции или промени в състоянието на матката. Във всеки случай всички болезнени усещания трябва незабавно да бъдат докладвани на Вашия лекар. Ако е необходимо, трябва незабавно да се обадите на линейка или да отидете в болницата.
