Оргазмът е връхът на удоволствието по време на полов акт. Може да се случи и при двамата партньори, но най-често не е синхронен. Смята се, че способността да се получи това състояние едновременно говори за максималната интимност на влюбените.
Инструкции
Етап 1
За да постигнете съвместен оргазъм, трябва да опитате. Технически е възможно, но е важно да се научите как да синхронизирате. Обикновено водещата роля в този процес се дава на мъжа, тъй като за него е по-лесно да достигне върха на удоволствието, отколкото за жената. Трябва внимателно да следите състоянието на дамата, да усетите готовността й за този момент и когато той вече е близо, позволете си да се отпуснете. Може да не работи за първи път, но честите тренировки определено ще помогнат.
Стъпка 2
Смята се, че истинските чувства допринасят за едновременния оргазъм. Ако хората се обичат, ако са благоговейни, ако се радват на връзката, процесът на синхронизация върви по-бързо. И в същото време единият участник в любовната игра получава удоволствие от това, което е добро за другия. Може да се нарече и психологически оргазъм, който води до незабравимо преживяване.
Стъпка 3
Необходима е дълга любовна игра преди едновременен оргазъм. Обикновено жената се възбужда по-бавно от мъжа и тя трябва да бъде доведена до желаното състояние. Обърнете внимание на докосване, целуване, игра, не бързайте, за да преминете към последния момент. В процеса проучете ерогенните зони на партньора си. Тези знания ще помогнат значително за достигане на върха. Ако изведнъж вашият партньор все още не е достигнал желаното състояние и сте почти готови, започнете бързо да галите най-чувствителните му места, за да приближите момента на удоволствието.
Стъпка 4
Упражненията на Кегел и подобни практики могат да помогнат за контролиране на оргазма. Това е стимулация на мускулите на перинеума. Ако научите тези възможности, можете лесно да забавите момента на настъпване на еуфория или да го приближите. Важно е просто да правите всичко редовно и след това да се научите как да го прилагате на практика. Тази дейност е достъпна както за жени, така и за мъже. И можете да ги правите по всяко удобно време, тъй като външно те са почти невидими.
Стъпка 5
За да постигнете оргазъм заедно, трябва да се научите да разпознавате момента, в който партньорът почти е достигнал удоволствие. Движения, стенания, гримаси или просто думи могат да говорят за това. Можете дори да излезете с някакъв знак, който да говори за предстоящия финал. Когато забележите това, започнете да се напъвате, за да можете да завършите заедно. Това може да се направи с различни ласки, важно е просто да изучите тялото си, за да разберете какво почти моментално води до блаженство.
Стъпка 6
Опитайте различни позиции. Най-лесният начин да контролирате състоянието на партньора си, като сте лице в лице. Когато жената е с гръб към мъж, е много по-трудно да усети момента на приближаване. Но има начин да се диагностицират и вътрешните мускули. Например, при повечето жени вагиналните мускули се свиват преди оргазъм и в процеса има няколко силни шока: редуващи се компресия и релаксация.
