Много е лесно да загубите доверие, а връщането му е доста бавен и болезнен процес. Емоционалната рана, нанесена от предателство, не зараства скоро. Но това не означава, че всичко вече е загубено. Ако все още обичате човека и искате да бъдете заедно, ако сте готови да започнете всичко отначало, трябва да помислите какво трябва да се направи, за да си възвърнете тази вяра.
Инструкции
Етап 1
Първо, опитайте се да си зададете честно въпроса: простили ли сте на човека, който ви е изневерил? Ако смятате, че това е непростим грях, тогава рано или късно връзката ви може напълно да се обърка. Може би в този случай трябва просто да си тръгнете? Ако сте твърдо решили, че сте простили на любимия за предателството му, тогава бъдете последователни: простете му в душата си и изхвърлете този проблем от главата си. Не тровете живота си, нито себе си, нито него. Опитайте се да възстановите връзката си, без да поглеждате назад към грешките от миналото.
Стъпка 2
Най-вероятно все още сте „изгорени“от негодувание, трудно и мъчително е за вас. Опитайте се да намалите тези чувства, като говорите. Спокойно, без упреци или обвинения, но откровено говорете за случилото се с любимия човек. Потърсете съвместен изход от тази ситуация. Често се случва в такива ситуации хората честно да говорят за това, което ги тревожи, какво чувстват един към друг, какви са проблемите и какво биха искали да променят. Може да ви сближи.
Стъпка 3
Без да оправдавате постъпката на половинката си, опитайте се да разберете и анализирате причините, довели до предателството. Разберете, че те изобщо не са при външни обстоятелства и не са случайни. Колкото и да е горчиво, признайте си, че и вие сте виновни за случилото се. Може би сте започнали да обръщате по-малко внимание на любимия си или, обратно, на собствения си човек. Помислете дали сте се променили външно и не сте спрели да се грижите за себе си и да се обличате красиво? Или сте изоставили всичките си хобита, не се развивате и не ставате „сив“, безинтересен човек? Когато правилно установите причината за охлаждането на връзката ви, опитайте се да предприемете действия, за да коригирате грешките си.
Стъпка 4
Научете се да обичате партньора си такива, каквито са. В крайна сметка не предполагате, че той е перфектен и няма недостатъци? Всеки има недостатъци, но вие сте се влюбили в него за нещо? Опитайте се да го заобиколите със своята нежност и внимание, бъдете привързани и не пестете от похвали и благодарности, ако човекът го заслужава. Не се колебайте: ако в къщата ви царуват уют, любов и топлина и искате да се върнете в нея.
Стъпка 5
Опитайте се да бъдете заедно възможно най-дълго. Например, организирайте развлекателни дейности заедно, но по такъв начин, че и двамата да се интересувате. Нека човекът види вашите достойнства.
