По правило бракът се гради на доверие. Ако мъжът и жената са женени, те поемат известна отговорност за изпълнение на определени задължения. Предателството на един от партньорите е причина за почивка. Но как да спасим семейството, да заглушим болката и негодуванието, да започнем да се доверяваме на половинката си след предателството?
Инструкции
Етап 1
Говорете откровено със съпруга си, за да освободите негативни емоции. Но в същото време разговорът трябва да бъде изключително честен и откровен. Той трябва да ви помоли за прошка, в противен случай по-нататъшният съвместен живот няма да се получи.
Стъпка 2
Разговаряйте с приятел, любим човек. Можете да се консултирате с психолог. Преди всичко не се обиждайте и не говорете за чувствата си.
Стъпка 3
Анализирайте семейните отношения с избраника си, разберете какво може да доведе до предателство. В крайна сметка може да има няколко причини, които биха могли да го подтикнат. Попитайте какво не харесва съпругът ви във вас. Опитайте се да слушате и разбирате партньора си, тогава ще започнете да си вярвате.
Стъпка 4
Прекарвайте повече време с другаря си. Съвместно пътуване, вечеря на свещи - това ще помогне да забравите малко неприятната история за предателството му и да установите любовна връзка. Защото най-добре е да се справите с негативните емоции с помощта на положителни.
Стъпка 5
Опитайте се да забравите огорчението си и да научите добър урок от тази ситуация. Опитайте се да се възползвате от трудните обстоятелства, за да преоцените възгледите си за брака. Но не се оправдавайте, че изневерявате на съпруга си. Помислете дали инцидентът също е ваша вина.
Стъпка 6
Оставете миналото зад себе си, защото то е мъртво и никога повече няма да възкръсне. Животът ви зависи само от решението, което вземете. Започнете да изграждате нова връзка със съпруга си, след като изневерите и му се насладете.
Стъпка 7
Спрете да се правите жертва. Разбира се, неприятно и болезнено е за вас, но съпреживяването със себе си не е опция, ако искате да подобрите отношенията със съпруга / та.
Стъпка 8
Не обвинявайте никого. И така, след предателството на съпруга ви искате да се закълнете, да чупите съдовете. Това може да донесе известно облекчение, но е малко вероятно да помогне за укрепване на доверителните ви отношения. Или съпругът просто ще напусне. Затова най-добрият вариант е да сдържите гордостта си. Не забравяйте, че сте се съгласили на това, преди всичко умишлено.
