Най-вълнуващите първи месеци от живота на вашето бебе вече са приключили, бебето е пораснало малко и сте свикнали с ролята на родителите. На възраст от три до шест месеца бебето започва да се движи и се опитва да се преобърне от гърба към корема си. Помогнете на детето си, научете го да се преобръща, защото активната физическа активност има положителен ефект върху цялостното развитие на бебето.
Инструкции
Етап 1
Дайте на бебето си лек масаж и правете проста гимнастика с него. "Бебешки" масаж е нежно леко поглаждане, те ще помогнат за подравняване на мускулния тонус и укрепване на тялото. За укрепване на мускулите на краката е подходящо упражнението „велосипед“. Писалките също се нуждаят от внимание: те трябва да бъдат кръстосани на свой ред върху гърдите, след което се развъждат в различни посоки. Правете всички упражнения плавно и в четири позиции: легнали по корем, по гръб и от двете страни, по пътя, говорете нежно с бебето си. Ежедневните упражнения ще помогнат на детето ви да се придвижи бързо и лесно към преврата.
Стъпка 2
Опитайте упражнение с дрънкалка. Вземете ярка, красива играчка и бавно я премествайте от една страна на друга. Отначало бебето ще я следва само с очи, след това ще завърти главата си и с течение на времето ще посегне към дрънкалката и ще се обърне настрани.
Стъпка 3
Поставете бебето на гърба. Дайте пръста на лявата си ръка на бебето да го хване, а с дясната хванете двата крака за петите. Един от пръстите на краката ви трябва да е между глезените на краката на трохите. След това започнете леко да завъртате предварително изправените крака заедно с таза и едновременно с това дръпнете дръжката на детето напред, за да може да завърти главата и раменете си. Това упражнение трябва да се повтаря няколко пъти на ден в двете посоки.
Стъпка 4
Хвърлете единия крак на трохите върху другия, така че да стигне до повърхността, върху която лежи с коляното. Бебето ще се чувства неудобно, в резултат на което ще започне да се напряга и да прави опити да се преобърне. По този начин той ще се научи как правилно да стяга мускулите. Отначало помогнете малко, така че бебето да разбере как да се преобърне, а след това само задръжте крака. Когато детето успее да се преобърне по корем, втората му ръка ще остане под него, помогнете на бебето да го освободи. С течение на времето самото дете ще разбере, че писалката трябва да бъде извадена. Правете това упражнение във всяка посока няколко пъти.
