Родителите на бебето, което се появява, мечтаят, че то расте здраво и се развива правилно. За да направите това, е необходимо да консумирате правилното количество витамини и минерали, но тяхното предозиране е не по-малко опасно от недостига. Това важи особено за лекарство като витамин D за деца.
Този витамин се синтезира от организма самостоятелно под въздействието на слънчевата светлина. Една от основните му функции е усвояването на калция. Без достатъчно витамин D костите стават слаби и рахитът е по-вероятно да се развие в ранна възраст.
Също така, този витамин е отговорен за състоянието на имунната система, той повишава съсирването на кръвта, отговаря за гладкостта на кожата. Ето защо, един от първите признаци на липса на витамин D е лющенето на кожата, прекомерното изпотяване на краката и тила, загуба на коса на това място.
Въпреки факта, че новороденото получава определена доза витамин от майчиното мляко, това не е достатъчно, за да покрие напълно нуждите на тялото. След като детето се премести на обща маса, храната му също не винаги е толкова разнообразна. Самият организъм на детето на възраст под три години все още не е в състояние да натрупва витамин D в достатъчно количество. Затова през този период често се препоръчва приемът на витамин като профилактика.
За първи път витамин D е открит в рибеното масло през първата половина на миналия век. След това беше пуснат в течна форма и вкусът му беше доста особен. Следователно много съвременни баби и дядовци имат един от най-неприятните спомени, свързани с приема на това лекарство, което поради ниската концентрация на витамина се пиеше с цели лъжици. Но дори в този период се наблюдава рязък спад в заболеваемостта от рахит, което прави децата с увреждания.
Днес витамин D се произвежда за деца в течна форма и е много лесно да се приема. За по-големите деца е част от витаминните комплекси. Обикновено се предписва през периода на намалена слънчева активност от октомври до май. В райони, където лятото е облачно и кратко, този период може да се удължи. Препоръчителната доза се предписва от педиатър, като се вземат предвид издържаните тестове. Детето не винаги има липса на витамин D, понякога може да има твърде много от него, което също е опасно. Следователно не си струва да решавате дали да давате на детето си витамин D самостоятелно.
