Човечеството има специална връзка с мечтите. Придава им голямо значение, вярвайки, че в тях се крие тайно значение. Има обаче моменти, когато човек не мечтае. Някои са разстроени от този факт и се опитват да намерят логично обяснение за това.
Мечтите правят живота на всеки човек по-цветен и пълноценен и понякога отсъствието им е объркващо. В момента има няколко обяснения защо някои хора не сънуват сънища или ги виждат много рядко.
Психология
Според психолозите липсата на сънища може да се обясни с голямото претоварване на мозъка през деня. В резултат на това съзнанието щади човек и не ги генерира, така че умът да може напълно да си почине от изобилието от дневни впечатления. По тази причина сънищата не се сънуват по време на уморителни пътувания или активен ден. Умората също може да повлияе на безсъние. Като правило в това състояние човек вижда сънища, но само не ги помни, така че му се струва, че не е сънувал нищо през нощта. Ако искате да видите сън, тогава трябва да се отпуснете преди лягане и да изхвърлите от главата си всички притеснения, паднали през деня. Препоръчително е да медитирате преди лягане, тогава сънищата ще бъдат само положителни и кошмарите практически няма да посетят човек.
Биология
Ако разглеждаме съня от физиологична гледна точка, то той е разделен на няколко фази - бърз и бавен. Човек вижда сънища във всяка фаза, но ги помни само ако се събуди по време на бързата фаза на съня, която трае 10-20 минути на всеки час и половина. Когато той постоянно се събужда в други фази, сънищата просто не се запомнят. В резултат на това човек започва да мисли, че не ги вижда. Невъзможно е да се намери решение на този проблем, тъй като човек не може да се настрои да се събуди в определена фаза, дори ако вземе будилник, за да му помогне.
Езотерика
Езотериката гледа на сънищата по съвсем различен начин. Според това учение сънят е споменът на душата за пътуванията до астралния свят на Вселената. Ако човек не вижда сънища, то душата му по някаква причина отказва своите скитания. Също така, езотериците обясняват отсъствието на сънища с факта, че връзката между душата и съзнанието се е объркала. Поради тази причина умът не може да си спомни нищо сутрин. Езотериката не може да даде точен отговор защо е имало раздор, но ви съветва да се обърнете към същността си, за да коригирате ситуацията. Най-лесният начин да направите това е да медитирате всеки ден. Веднага щом човек се озове, душата отново започва да се доверява на съзнанието и той отново ще може да мечтае, макар и не всяка вечер, но много често.
