За най-малките бебета, които току-що са се родили, най-важната храна е майчиното мляко. Той е в състояние да му осигури всички основни хранителни вещества. Но с течение на времето само млякото не е достатъчно за пълноценния растеж и развитие на бебето. След това трябва да започнете да въвеждате допълващи храни. С течение на времето храната за възрастни ще замени кърменето или храненето с адаптирано мляко за вашето бебе.
Кога да започнете да храните бебето си?
Експерти в областта на бебешката храна казват, че бебетата, които са кърмени, трябва да започнат да въвеждат допълнителни храни не по-рано от 6 месеца след раждането. За децата, които ядат смеси, въвеждането на допълващи храни е предвидено по-рано - от 4-5 месеца. Този подход ще намали риска от неблагоприятни ефекти и алергични реакции.
От 5 месеца детето е в състояние да яде от лъжица, изпълнявайки дъвкателни движения. Рефлексът на изтласкване на дебела храна постепенно изчезва. До 6-месечна възраст бебето се развива, тялото започва да произвежда ензими, необходими за усвояването на продукти, различни от майчиното мляко или смеси.
За да започнете въвеждането на допълващи храни, не се ръководете само от възрастта на бебето. Основният критерий е желанието на детето. Ако бебето изтласква храна, не го насилвайте. Най-добре е да отложите допълнителните храни за няколко седмици.
Внимателните майки лесно ще разберат кога детето им се нуждае от допълнителна храна освен мляко. Това обикновено се случва на възраст между 4-6 месеца. Бебето развива интерес към храната за възрастни, ще се опита да я грабне и да я придърпа в устата си. Освен това има и други признаци на готовност на бебето да въвежда допълнителни храни:
- теглото на детето се е увеличило в сравнение с теглото при раждане с 2 пъти;
- бебето седи самостоятелно;
- държи добре главата си и е в състояние да яде от лъжица;
- няма тласкащ рефлекс, детето поглъща добре храната;
- бебето посяга към добавката и след хранене се обръща от лъжицата.
Вредата от ранното хранене
Родителите, които обожават детето си, се стремят да го хранят с нещо вкусно. Те започват да предлагат на бебето плодови пюрета и извара почти от едномесечна възраст. Това започване на допълнително хранене може да навреди на здравето на бебето.
Допълнителните храни на 3-месечна възраст могат да причинят стомашно-чревни проблеми с колики, подуване на корема, диария, честа регургитация и дори повръщане. Тези реакции могат да бъдат незначителни или да не съществуват. Има обаче моменти, когато ранната примамка причинява сериозен срив в храносмилателната система. Хлапето се нуждае от дългосрочно възстановяване и понякога лечение.
Вторият неприятен момент от ранното въвеждане на храна за възрастни са алергичните реакции. Това се дължи на недоразвитието на храносмилателната и имунната система на бебето. Преждевременната примамка също може да причини атопичен дерматит. Това е алергично възпаление на кожата, което е трудно за лечение.
Започването на въвеждането на допълващи храни е много индивидуален процес. Не трябва да разчитате само на възрастта на детето. Само грижите и вниманието към бебето ще ви позволят да определите най-подходящото време за въвеждане на нова храна.
