Сокът от нар е не само вкусен, но и здравословен. Съдържа много витамини и минерали. Това е прекрасен холеретик и диуретик, ефективен при грип, остри респираторни инфекции, настинки и много други заболявания. Трябва обаче да се дава на деца правилно, като се спазват дозировката и времето на приложение.
Необходимо
- - сок от нар;
- - сварена вода.
Инструкции
Етап 1
По възможност давайте на децата само прясно изцеден сок от нар. Съдържа витамини и минерали, които допринасят за правилното развитие на детето. Не забравяйте, че закупеният на пазара „сок от нар“може да бъде направен от застояли плодове и това несъмнено ще повлияе на здравето на бебето. Сокът, продаван в магазините, често съдържа консерванти и ароматизанти, което също е опасно.
Стъпка 2
Въведете сок в диетата на детето не по-рано от 5-6 месеца. За да изчислите дневния обем сок, умножете възрастта на бебето в месеци по 10 и ще получите необходимото количество милилитри, което не се препоръчва на лекарите да надвишава.
Стъпка 3
Давайте сока на бебето сутрин, по възможност между храненията (около 30-40 минути след хранене). Това трябва да се направи, така че бебето да не загуби апетита си. Започнете да добавяте сок с една чаена лъжичка. Не забравяйте да го разредете, преди да използвате топла преварена вода в съотношение 1: 1. Постепенно увеличавайте обема, доведете количеството сок до нормата.
Стъпка 4
Ако детето е предразположено към алергии, първоначално му дайте половин чаена лъжичка разреден сок и след това внимателно наблюдавайте реакциите на организма през целия ден. Ако се развие обрив и / или сърбеж, обърнете се към местния педиатър или алерголог. В повечето случаи симптомите на алергия изчезват след няколко дози антихистамин, предписани от лекар. Сок може да се дава на детето отново, само ако лекарят разреши.
Стъпка 5
При липса на алергични реакции, на следващия ден дайте пълна чаена лъжичка, след това една и половина. Увеличавайте постепенно до дневната стойност.
Стъпка 6
Давайте сок от нар с повишено внимание на деца, склонни към запек. Сокът съдържа танини, които само ще влошат състоянието на детето.
