Колкото по-голямо става бебето, толкова повече се нуждае от полезни микроелементи. Плодовото пюре е източник на естествени витамини и хранителни вещества. За да не може този продукт да навреди на здравето на детето, трябва да знаете как правилно да го въведете в диетата на бебето.
Инструкции
Етап 1
Въвеждането на плодово пюре трябва да започне от 6 месеца с ¼ чаена лъжичка и постепенно да увеличава този обем до 60-80 грама на седмица. Това количество ще бъде достатъчно за дете до 8 месеца, след което се увеличи до 100 грама.
Стъпка 2
Необходимо е да се дава плодово пюре на бебето след основното хранене сутрин, за да се следи реакцията на организма към новия продукт, като се обръща голямо внимание на изпражненията и състоянието на кожата.
Стъпка 3
Ако се появят кожни обриви или промени в изпражненията, трябва незабавно да се консултирате с педиатър и временно да спрете допълнителните храни.
Стъпка 4
Повторното въвеждане на плодово пюре в диетата на бебето трябва да се направи не по-рано от 1 месец.
Стъпка 5
Като правило трябва да започнете допълващи храни с пюре от зелени ябълки. Те не причиняват алергични реакции и поради съдържанието на пектин улесняват лесното изпразване на червата.
Стъпка 6
С голямо внимание е необходимо да инжектирате пюре от череши, ягоди, малини, горски плодове и касис - те могат да провокират алергии.
Стъпка 7
На деца под една година не трябва да се дават грейпфрути, мандарини, портокали, грозде, дини и пъпеши. Те са силно алергенни храни.
Стъпка 8
Необходимо е да се въвеждат плодови пюрета само с еднокомпонентни хомогенизирани пюрета.
Стъпка 9
Като първите плодови пюрета можете да използвате: - Ябълково пюре, съдържащо пектин и желязо;
- крушово пюре, съдържащо фолиева киселина, калций и магнезий;
- бананово пюре, съдържащо калций, желязо и фосфор;
- пюре от ябълки и кайсии, съдържащо пектин, калий, каротин и витамин С;
- пюре от сини сливи, съдържащо калий, витамини В1 и В2;
- пюре от боровинки, съдържащо пектин и бета-каротин.
Стъпка 10
За приготвянето на плодово пюре е необходимо да се използват само пресни плодове от местното производство. Плодовете трябва да бъдат добре измити, обелени и настъргани на ситно ренде.
