Правилното хранене на бебето е ключът към бъдещото му здраве. Ето защо една от основните задачи за родителите е внимателният подход към въвеждането на първите допълващи храни. След кърмата или адаптираното адаптирано мляко, първото хранене за бебето, за да разшири диетата си, е пюре от плодове или зеленчуци. Не забравяйте, че на тази възраст основната храна е млякото.
Необходимо е
Табла за хранене на бебета Гъвкава пластмасова лъжичка, за да не нарани венците на бебето. За домашно приготвяне се нуждаете от пасатор и сито
Инструкции
Етап 1
Зеленчуковото пюре е първата <> храна за бебето. За кърмените или хранени с бутилка деца въведете първата зеленчукова допълваща храна не по-късно от 6 месеца, когато храносмилателната система на детето вече е способна да усвоява фибри, нишесте, протеини и мазнини, но не по-рано от 4 месеца, тъй като разстройство на храносмилането и алергични реакции.
Стъпка 2
Започнете да храните пюре от зеленчуци с деликатни фибри, за по-добро усвояване в тялото на детето (карфиол, тиква, броколи). По-късно въведете зеленчуци с по-груби фибри (бяло зеле, тиквички, картофи, моркови).
Стъпка 3
На първия етап от допълнителното хранене дайте на бебето само еднокомпонентно пюре, за да можете да оцените реакцията на организма към този продукт.
Стъпка 4
Предложете на детето си 1 ч.л., за да започнете. пюре или потопете пръста си в чиния и така му дайте вкус на нова храна. За да свикнете с нов продукт, според препоръките на Световната здравна организация е необходимо от 5 до 7 дни.
Увеличете броя на лъжиците зеленчуково пюре постепенно, довеждайки със 7 месеца до 100-150 g.
Стъпка 5
Опитайте ново ястие във втората си сутрешна храна, за да не пропуснете евентуални алергични реакции.
Не започвайте да въвеждате първата допълваща храна, ако детето е болно след ваксинация или
Стъпка 6
Ако бебето ви откаже да опита зеленчуково пюре, разредете го с кърма или адаптирано мляко. Температурата на пюрето трябва да бъде същата като тази на кърмата, 37 ° C.
Ако детето все още не яде, не насилвайте, отложете го за 2-3 дни и опитайте отново.
Стъпка 7
Не продължавайте въвеждането на допълващи храни от зеленчуци, ако внезапно имате обрив, сърбеж, безпокойство на детето, газове, диария.
До 8 - 9 месеца добавете извара или кисело мляко към зеленчуковото пюре. Според Московския изследователски институт по педиатрия тези продукти могат да се комбинират от 5 до 6 месеца.
