Младите майки знаят колко трудно е понякога да се въвеждат допълнителни храни в диетата на детето. Бебето се отвръща от храната, кофти е, изисква адаптирано мляко или кърма. С тези методи детето показва на майка си, че бърза и ускорява естествения процес.
Идеята за хранене на деца не по показания, а според възрастта е реализирана в СССР. Оттогава младите майки ясно са разбрали: от четири месеца те трябва да дават на бебето си още нещо, освен кърма и адаптирано мляко, независимо от теглото. И имаше проблеми.
Младите родители се оплакват, че детето не яде допълващи храни и са много притеснени в тази ситуация. Но проблемът е следният: детето е принудено да направи нещо, за което все още няма вътрешна готовност. Майката природа е по-грамотна от всеки учебник по майчинство. Не може да се очаква, че дете на 5 месеца ще се радва да погълне варени зеленчуци, ако психиката и телесните му системи все още не са узрели за това. Сигурни ли сте, че бебето ви е готово за толкова важна стъпка като допълнителните храни?
Как да разберем кога е време да въведем допълващи храни
Въвеждането на допълнителни храни е възможно най-лесно, ако детето е готово за това. Важно е да се разбере, че е дошло оптималното време.
Бебето ви седи неподдържано и изисква истинска храна по всякакъв възможен начин, а не само ястия на масата за хранене. Детето не се гади, ако твърдите частици храна попаднат в устата. Хлапето може самостоятелно да вземе парче храна и да го постави в устата си, ако е пълно, ще може разбираемо да откаже да яде. Детето е здраво, зъбите му не го притесняват, но скоростта на наддаване значително намалява.
Ако всичко по-горе ви напомня за вашето бебе, има смисъл да въвеждате допълващи храни. Ще бъде лесно, защото е навременно.
Детето отказва допълващи храни - какво да правим?
Като начало всички родители трябва да осъзнаят: ако детето се чувства комфортно, няма проблеми с наддаването на тегло, тогава все още е рано да се въвеждат допълнителни храни. Ако педиатърът твърди, че бебето напълнява зле, все пак трябва да храните детето.
Накарайте детето да се заинтересува от храна: седнете го заедно с всички на масата, „дразнете“ароматните миризми на храна, покажете как ви харесва да ядете, не насилвайте детето да яде. Когато няма натиск, има желание да опитате нещо от общата маса. Бъдете търпеливи, може да не работи веднага така.
Запознайте бебето си с различни храни, с различна консистенция на храната. Може би детето отказва допълващи храни, само защото не харесва вкуса на храната, нейната структура. Устата на бебето познава само вкуса и консистенцията на кърмата (смес), за него е трудно да премине към друга храна.
Оставете детето си да огладнее. Ако бебето е пълно, то няма стимул да опита храната, която предлагате. Някои педиатри смятат, че 6 часа глад решава всички проблеми с отказа от храна. Гладното дете може да не овладее цялата чаша зеленчуково пюре, но все пак ще изяде няколко лъжици. И това е победа, защото най-важното е да започнете!
