За деца под 1 година балансираната млечна формула е алтернатива на кравето мляко, което не се препоръчва от педиатрите. Освен това с помощта на него можете лесно да приготвите вкусна и здравословна каша за вашето бебе.
Необходимо е
- - вода;
- - зърнено брашно или зърнени култури;
- - адаптирано мляко за деца над 6 месеца.
Инструкции
Етап 1
Хранителните млека за кърмачета при никакви обстоятелства не трябва да бъдат изложени на голямо нагряване и още повече - на кипене. След това, първо, тя губи всички полезни витамини и микроелементи, които съдържа, и второ, става напълно безвкусна. Следователно трябва да добавите сместа към готовата и леко охладена каша, сварена във вода.
Стъпка 2
Купете зърнено брашно от магазина или го направете сами вкъщи с помощта на блендер. По-добре е първо да не се дава каша от обикновени зърнени култури на трохите, тъй като тя може да се усвоява лошо от стомаха. По-добре е да започнете допълнителни храни с елда или ориз, а след това можете да преминете към овесени ядки. Грисът е по-тежък и трябва да се дава само след първата година.
Стъпка 3
Сгънете брашното от зърнени култури в тенджера и го залейте с вряща вода в размер на 1 част зърнени култури на 3 части вода. Елдата изисква две части вода. Не забравяйте да спазвате пропорцията, в противен случай кашата ще се окаже недостатъчно или, напротив, преварена.
Стъпка 4
Поставете кашата на огън и кипете няколко минути, като разбърквате от време на време с лъжица. Не се препоръчва да добавяте сол, захар и масло към каша за бебета. След това време свалете тенджерата от котлона и оставете кашата леко да се охлади.
Стъпка 5
Добавете адаптирано мляко към кашата. За да не е прекалено дебел, добавете половината от порцията, която обикновено се изисква за хранене. Ако например сте разредили 3 лъжици на 100 ml течност, тогава към кашата трябва да се добавят само 1, 5 супени лъжици за същия обем. След това разбъркайте добре полученото ястие и смело го дайте на бебето.
Стъпка 6
Друг вариант за приготвяне на каша за бебе е да я сварите от пълнозърнести храни, да я смелите в блендер, докато стане мус, и след това да добавите точното количество адаптирано мляко към нея. Някои трохи харесват тази каша повече заради необичайната й структура.
