Анализираме 6 семейни кризи по години и препоръки за преодоляването им.
Кризата се превежда от латински като „повратна точка“. С успешно преодоляване той обединява семейството, извежда отношенията на ново ниво. Ако е неуспешно, това води до развод. Основното при преодоляването на кризи е да общуваме помежду си възможно най-много и откровено.
В психологията е общоприето всяко семейство да преминава през 6 нормативни кризи. Нека разгледаме по-отблизо всеки един.
1 година криза
Разногласията са свързани с различни представи за брачните отговорности. Например съпруга очаква съпругът й да й помага в къщата, но той категорично отказва да се занимава с „женски дела“. Или съпругът не иска да работи, а съпругът е фокусиран върху равнопоставено партньорство.
Основата на разликата във възприятията като правило се крие в разликата в онези модели на отношения между мъж и жена, които съпрузите наблюдават с родителите си в детството. Ако съпругът и съпругата не разработят нов модел, подходящ и за двамата, бракът ще се разпадне.
Криза 3-5 години
Възникват разногласия по въпросите за раждането и възпитанието на дете, грижата за него. И също така тази криза е свързана с проблема за придобиване на собствен дом и изграждане на кариера.
Например криза може да изглежда така: съпругата е тръгнала стремително в кариерата си, а съпругът иска дете и уюта на дома. Или така: семейството е взело ипотека, съпругът иска да го изплати по-бързо (или съпругът спестява пари за жилището си), а съпругата предпочита да живее един ден.
През този период е важно да обсъдите заедно приоритетите и целите в живота, да си спомните откъде сте започнали, как сте се разбирали и защо сте се оженили.
Криза 7 години
Това е криза на ежедневието. Партньорите отлично са усвоили своите отговорности, подредили са приоритетите и като цяло изглежда, че всеки познава другия по-добре от себе си. Като цяло те се сближиха толкова много, че стана гадно.
Можете да спасите брак с помощта на експерименти (романтични, сексуални - каквито и да е), съживяване на стари хобита (може би отдавна не сте ходили в парка, както преди), тясна и откровена комуникация по различни теми.
Криза 16-20 години
Тази криза произтича от нормативната индивидуална криза на единия или двамата съпрузи - кризата на средната възраст. Тоест това е времето за преоценка на ценностите, анализ на изминатия път, избор на нови цели. Както разбирате, решението на семейна криза е преодоляването на индивидуална криза.
Криза на напускане на дете
Когато в зряла възраст мъжът и жената останат сами, понякога се оказва, че са станали непознати помежду си. Преди това основната цел беше да отгледаш дете. Сега какво? Решение на кризата: търсене на нови общи интереси, цели, хобита и ново запознаване помежду си.
Пенсионна криза
Това се случва по аналогия с криза 4 и възниква от индивидуална криза на единия или двамата партньори. Свързва се със завършване на трудова дейност, объркване на човек. Много хора се чувстват самотни, ненужни. Решението е да се търси нова социална дейност и сфера на самореализация за някой, който се е пенсионирал.
Могат ли да се различават годините на настъпване на кризи?
Да, годините на настъпване на кризи може да се различават. Обръщам внимание на факта, че това са осреднени данни. Вероятно сами се досещате, че обратното броене може да бъде началото на съвместен живот, а не официалната регистрация на брака. А също и много кризи са свързани с децата.
Например, за двойки без деца, втората регулаторна криза отлита. Може да бъде леко, ако има спорове за това кой и колко трябва да работи, но това ще бъде малка част от това, което се случва в семейства с деца. Ако тази двойка изобщо няма деца, тогава кризата с напускането на детето не ги заплашва, но осъзнаването, че партньорите са се отдалечили един от друг, са станали непознати през времето, в което са изграждали кариерата си, може идвам.
Освен това всяко семейство има свой собствен темп на развитие (по аналогия с индивидуалното развитие на човек). А кризата от 16-20 години е свързана с възрастта на съпрузите, когато са се оженили.
И също така могат да се случат ненормативни кризи.
Никога няма да се уморя да повтарям, че психологията е неточна наука. Като цяло съм против всякакви клишета от рода на „ако човек кръстосва ръце, това означава, че той психологически се затваря“. Това важи и за кризите. Но като цяло планът за семейно развитие изглежда така. Важно е да разберете това, за да не се объркате и да не се разпръснете, когато настъпи криза.
