За да кърмите бебето си успешно, трябва да спазвате редица правила. Особено важно е своевременно да приложите бебето към гърдата, а също така да откажете бутилки с формулата и залъгалки. Това ще помогне да се избегнат проблеми, свързани с липсата на производство на мляко.
Инструкции
Етап 1
Механизмът на производство на кърма е доста сложен. В образуването му участват хормони. Вече е доказано, че най-ефективното стимулиране на лактацията е честото прихващане на бебето към гърдата. За да сте сигурни, че има достатъчно количество мляко, хранете бебето си толкова често, колкото е необходимо. Съвременните педиатри дават точно такива препоръки. Преди се смяташе, че трябва да храните бебето си строго по график.
Стъпка 2
Обърнете специално внимание на нощните храни. Производството на мляко е най-интензивно по това време на деня. Тези майки, които пропускат нощното хранене, могат впоследствие да развият проблеми с лактацията.
Стъпка 3
Колкото повече бебето суче мляко, толкова повече то пристига. Не се страхувайте, че ще свърши. Ако по някаква причина не можете да прикачите бебето към гърдите си известно време, можете да изцеждате мляко с ръце или да използвате помпа за кърма. Това ще ви освободи от неприятни усещания и ще насърчи производството на нови порции мляко.
Стъпка 4
Проверете правилния захват на гърдите. Когато суче, бебето трябва да улови не само самото зърно, но и малко пространство около него. В противен случай той може да няма достатъчно мляко и жената да има сериозни проблеми с лактацията.
Стъпка 5
Изхвърлете зърната и бутилките с формула. Бебетата до 5-6 месечна възраст се нуждаят само от кърма. Това е най-добрата храна за тях. Много по-лесно е да се сучат зърната и шишетата с адаптирано мляко, отколкото гърдите, така че има шанс бебето да се откаже изобщо от гърдата.
Стъпка 6
Пийте малко топла течност 10-15 минути преди всяко хранене. Това може да е чай, билков чай или просто вода. Ако имате проблеми с лактацията, закупете пакет от лактагон от аптеката си. Пиенето му ще помогне за увеличаване на производството на мляко.
Стъпка 7
Контактът кожа до кожа също помага за увеличаване на производството на мляко. Опитайте се да прегръщате бебето си по-често, дръжте го на ръце. Можете да опитате да организирате съвместен сън.
