Най-добрата храна за новородено е кърмата. Но след няколко месеца бебето трябва постепенно да свикне с други храни. Обикновено допълващите храни започват между четвъртия и шестия месец. Сокът може да се използва като първата допълваща храна, тъй като консистенцията му не се различава много от майчиното мляко.
Необходимо
-
- Apple
- круша или малка опаковка от подходящия сок
- Пластмасова лъжица
- Купа
- Лигавник
Инструкции
Етап 1
Вижте как се чувства бебето след хранене. Ако той повече или по-малко спокойно поддържа предписания интервал до следващото хранене, можете да изчакате известно време. Ако бебето остане гладно, време е да помислите за допълващи храни.
Стъпка 2
Консултирайте се с вашия местен педиатър. Той, като вземе предвид характеристиките на вашето дете, ще ви посъветва откъде да започнете. Първата допълваща храна може да бъде каша, зеленчуково пюре или сок.
Стъпка 3
Ако сокът се препоръчва като първа храна, изберете тази, която е подходяща за вас. Това може да бъде сок от зелена ябълка или круша. Някои деца препоръчват морков, но е по-добре да го направите сами.
Стъпка 4
Дайте първата допълваща храна заедно. Вземете бебето си на ръце. Поставете лигавник върху него. По това време вторият член на семейството излива сока в лъжица. Сокът може да се загрее малко, за да се поддържа на стайна температура. Количеството сок за първото хранене не трябва да надвишава 1/3 чаена лъжичка. Не се изненадвайте, ако вашето мъниче го изплюе.
Стъпка 5
Ако бебето е яло допълнителни храни, наблюдавайте го. Възможно е да има тенденция към алергии, което ще ви принуди да преразгледате диетата му.
Стъпка 6
Опитайте отново на следващия ден. Давайте допълнителни храни при специфично хранене - например вечер. Увеличавайте постепенно количеството сок.
Стъпка 7
Въведете следващия вид допълващи храни не по-рано от седмица по-късно.
