Най-добрата храна за бебе е майчиното мляко, но то спира да задоволява всички нужди на растящото тяло и е време за допълващо хранене. В случай, когато детето се храни с адаптирано мляко, запознаването с нови продукти се случва много по-рано, бебешката храна се въвежда на 3-4 месеца.
Инструкции
Етап 1
На тази възраст детето става по-енергично и адаптираното мляко не задоволява напълно нуждите на растящия организъм. Преди да въведете допълнителни храни на 4 месеца, е необходимо да се консултирате с педиатър. Той може най-добре да ви каже откъде точно да започнете в даден случай.
Стъпка 2
Можете да използвате зърнени храни, зеленчуци или плодове като първата допълваща храна. Кашата се препоръчва за деца с лошо наддаване на тегло. Зеленчуците са подходящи за бебета с храносмилателни проблеми. Плодовете така или иначе са гъвкави и добри, но след тях е достатъчно трудно да убедите детето да яде зеленчуци.
Стъпка 3
След като сте решили откъде да започнете да храните бебето си на 4 месеца, пригответе малка порция ново хранене непосредствено преди да го изядете. Първите, които използват хипоалергенни зеленчуци и зърнени храни. Това са тиквички, карфиол, броколи. От зърнените култури се взимат тези, които не съдържат глутен: ориз, елда, царевица.
Стъпка 4
Най-добре е да давате новия продукт сутрин. В този случай можете да наблюдавате реакцията на организма към допълващи храни. За първи път предлагайте на бебето си не повече от чаена лъжичка пюре или каша.
Стъпка 5
Ако детето откаже да яде, не настоявайте. Нов вкус може да обърка малкото дете. Отложете въвеждането на тази допълваща храна за известно време, напълно възможно е след няколко седмици детето да вкуси ястието с голямо удоволствие.
Стъпка 6
В случай, че през деня изпражненията на детето са нормални и няма алергични обриви по кожата, на следващата сутрин порцията се увеличава. Новият продукт се привежда в нормален обем в рамките на една седмица.
Стъпка 7
След това е необходимо да направите пауза и да въведете следващата допълваща храна не по-рано от 5-7 дни. Това ще позволи на храносмилателната система на вашето бебе да се адаптира към новите храни.
