Сексуалният живот на семейна двойка може да има възходи и падения. Струва си да се притеснявате, ако през последните месеци не искате да спите със съпруга си. Когато задължението за брак се превърне в досадно задължение, в живота трябва да се промени нещо.
Защо желанието за секс изчезва
На първо място, лош сън. За да има време да направи всичко: да работи, да се отпусне, да посети, където е необходимо и да общува с приятели, човек „отнема“време за будност, което природата е отделила за сън. Тялото е достатъчно силна система, но може и да се бунтува. И когато единственото желание в главата ми е да легна на възглавницата възможно най-скоро, въпросите за секса изобщо не ме притесняват.
Препоръка: Спете повече. Ако този проблем не може да бъде разрешен през делничните дни, по някаква причина компенсирайте липсата на сън през почивните дни. Или опитайте да заспите един час или няколко часа след работа. тялото също ще се съгласи с това. Не е необходимо да почива осем часа направо, за да се възстанови. Можете да му уредите „частична“почивка.
Небалансирана диета. За либидото се нуждаете от комплекс от различни микроелементи и витамини. Ако не следите диетата си, спирате да получавате много хранителни вещества, дори ако не сте на „диета“. Няма "гориво" - няма работа, в този случай сексуално желание. А за тези, които редовно се подлагат на диета, постоянното недохранване разваля настроението, поради което желанието за секс изчезва.
Препоръка. Обърнете голямо внимание на качеството на вашата храна. Тези, които са пламенни поддръжници на различни диети, определено трябва да се консултират с лекар, ако избраното от вас е точно за вас. Ако лекарят не потвърди това, препоръчително е да изберете подходяща хранителна система, но без вреда за здравето. Не забравяйте да включите храни в ежедневната си диета, които поддържат и подобряват сексуалното ви желание. Просто не прекалявайте. Преяждането е толкова лошо за секса, колкото и постоянното гладуване. Тялото дава цялата си сила на стомаха, а за секс не остава енергия.
Проблеми в отношенията със съпруга / та. След семеен скандал, особено този, завършил с взаимно недоволство, една жена по принцип не може да има сексуални желания. Вярно, има и изключения. При някои хора голям скандал причинява насилствена сексуална активност.
Ако не искате да спите със съпруга си, какво трябва да направите?
Шансовете са големи, че проблемът с липсата на желание изобщо не е в съпруга. Ако сексуалното влечение към други мъже остава, тогава проблемът е във връзката ви. Отговорете си честно на прост въпрос: имате ли нужда от този човек? Може би нямате чувства към него.
Ако в душата ви не остане нищо, ще бъде проблематично да спасите брака си. Без истински чувства хората заедно не могат да съществуват дълго време. И ако някъде, дори и в най-отдалечения ъгъл на сърцето ви, любовта все още трепти, тогава можете да се опитате да премахнете проблемите, възникнали в леглото, с помощта на специалист.
