Често младите майки са изправени пред проблема с липсата на мляко в гърдите си. Това се случва поради лактационни кризи, когато се произвежда много малко мляко. Някои жени бързо се отказват и купуват адаптирано мляко, а има и такива, които се борят за желанието да се хранят до последно. В такива случаи могат да бъдат ефективни специални чайове за увеличаване на лактацията.
Инструкции
Етап 1
Чайовете за кърма са съставени от лечебни билки. Следователно те не само ще помогнат за установяване на лактацията, но и ще укрепят организма като цяло след раждането. Те също имат положителен ефект върху новороденото. Чайовете могат да помогнат при колики, подуване на корема или запек.
Стъпка 2
Чайове за кърмене могат да бъдат закупени в аптеки или специализирани детски магазини. Най-популярните марки чай за лактация днес са Hipp, Humana, Nestik и Babushkino Lukoshko.
Стъпка 3
Хип чаят се състои от билки като кимион, анасон, копър, маточина, лечебна галега. Също така съдържа лактоза и глюкоза. Чаят е вкусен и лесен за приготвяне. Именно копърът произвежда млякото най-добре в гърдите, така че може да се намери в почти всички формулировки. Кимионът има спазмолитични свойства, подобрява и секрецията на млечните жлези. Мелиса има добър ефект върху храносмилателните органи, намалява риска от проблеми с газовете при дете, подобрява съня на бебето и майката.
Стъпка 4
Чаят Humana е гранулиран чай, който е лесен за приготвяне и приятен за пиене. Не съдържа багрила и не предизвиква алергични реакции. Съдържа хибискус, копър, ройбос, лимонова вербена, малини и витамин С. Лимоновата вербена подобрява еластичността на кожата, а хибискусът има противовъзпалителни свойства. Малините и витамин С помагат за предотвратяване на настинки.
Стъпка 5
Чаят от Нестик е подобен на предишния чай, но е малко по-евтин. В състава му все още можете да видите сок от коприва, лайка, галега и шипка. Копривата е богата на много витамини, стимулира метаболизма и подобрява нервната система. Galega officinalis е диуретик и понижава кръвната захар. Шипката съдържа витамин С и укрепва имунната система.
Стъпка 6
Чаят "Babushkino Lukoshko", който стана популярен напоследък, също перфектно помага за намаляване на лактацията. Съдържа копър, коприва, кимион, детелина и анасон, които придават на този чай приятен аромат на анасон. Известно е, че анасонът подпомага потока на млякото и също се счита за добър спазмолитик.
Стъпка 7
Ако нямате доверие на готови колекции, можете да опитате да приготвите чай сами. Всички билки можете да намерите в аптеката. Най-популярната инфузия е, разбира се, чай от копър или копър. Супена лъжица от семената на тези растения трябва да се запарва в 300 мл гореща вода. Когато се охлади, пийте през целия ден. Но след няколко дни направете почивка и вижте резултата. Заедно с копър чай можете да пиете инфузия от лайка. Това ще успокои нервната ви система и по този начин ще помогне за установяване на лактация.
Стъпка 8
Също така за чай за лактация можете да вземете семена от копър, кимион, анасон, коприва и маточина в равни части и да ги залеете с вряла вода в термос. Тази настойка също се препоръчва да се пие през целия ден. Можете да добавите малко мед към чая, но не забравяйте да наблюдавате реакцията на бебето към тази съставка.
Стъпка 9
В допълнение към билковите чайове за увеличаване на лактацията, можете да пиете редовен черен чай, сварен в мляко. Пийте го непосредствено преди хранене. Зеленият чай е, разбира се, много полезен за организма. Но той съдържа танин, който може да предизвика възбуда у детето.
Стъпка 10
Можете също така да опитате да направите чай от джинджифил. За целта коренът от джинджифил се нарязва на ситно и се вари в литър вода в продължение на пет минути. Можете да добавите малко лимон и мед към бульона. Трябва да го пиете три пъти на ден. Отварата от корен от джинджифил не само ще помогне за намаляване на лактацията, но и ще активизира рано сутринта, ще подобри паметта и ще помогне за укрепване на имунната система.
Стъпка 11
Има билки, които не се препоръчват за намаляване на лактацията. Например мента или градински чай. Те намаляват производството на мляко. Следователно те могат да се пият, когато се изисква точно намаляване на лактацията (например в края на кърменето).
