Какво може да бъде по-болезнено от предателството на любим човек? Това е като неочакван и проверен удар в слънчевия сплит, когато всичко се носи пред очите ви и не остава сила да се произнесе дори звук. Но какво, ако връзката след инцидента трябва да бъде запазена? Как да се научим да се доверяваме отново?
Инструкции
Етап 1
Първо трябва да разберете себе си. Слушайте и разберете дали сте в състояние да простите на човека, който ви е изневерил. Не се преструвайте, че сте простени. Не се пускайте обратно в семейството, като непрекъснато упреквате и пускате жилещите намеци. И наистина прости.
Стъпка 2
След това трябва да разберете причините за предателството. Важно е да се оцени адекватно ситуацията. Отдавна не е тайна, че и двамата обикновено са виновни за прекъсната връзка. Затова се опитайте да разберете какво сте сгрешили, какво липсва на вашия любим във вас, във връзката ви. Но без самобичуване. Често семейството просто се изяжда от ежедневието и затова някой от съпрузите понякога се опитва да бъде разсеян, да забрави. Тъжно е, ако измамата е единственият начин да се реши този проблем.
Стъпка 3
Станете по-внимателни един към друг. В края на краищата те не търсят добротата. Едва ли на партньора ви е писнало от идеален живот - най-вероятно е пропускал нещо. Дай му го. Опитайте се да върнете романтиката във връзката си.
Стъпка 4
Разбира се, всичко това ще бъде трудно да се направи сам. Освен това жена, която все още не е забравила болката си. Следователно променената страна, от своя страна, ако също иска да спаси семейството, трябва да се погрижи за известно време животът й да стане отворена книга за партньора си. Човек, който е заспал, има право на прошка, но трябва да може да обсъжда текущата ситуация толкова пъти, колкото е необходимо за измамената страна.
Стъпка 5
За да простите на човек, без да криете гняв, можете да използвате медитация и йога, които могат да дадат на душата ви мир и спокойствие. Има много варианти на тези ритуали, които могат да бъдат придружени от ароматерапия и приятна музика.
Стъпка 6
Но най-важното, опитайте се да станете самодостатъчен човек. Много по-лесно е да живееш, когато в живота ти има много интересни дейности, хора, неща, когато всеки ден е пълен със събития. Ако целият свят е съсредоточен специално върху връзките, тогава ударите на съдбата са по-трудни за понасяне.
Стъпка 7
Много по-трудно е да разбереш и да простиш, отколкото да прекратиш връзка, без да разбереш какво се е случило. Опитът да разберете ситуацията може да бъде много по-болезнен от това да заровите главата си в пясъка и да изчакате всичко да отмине от само себе си. И все пак има връзки, които си заслужават прошка и нов живот.
