Как да подготвите гърдите си за кърмене

Съдържание:

Как да подготвите гърдите си за кърмене
Как да подготвите гърдите си за кърмене

Видео: Как да подготвите гърдите си за кърмене

Видео: Как да подготвите гърдите си за кърмене
Видео: ВСИЧКО за КЪРМЕНЕТО / 10 съвета за по-лесно кърмене 2024, Март
Anonim

Много бъдещи майки започват да мислят за кърмене дори по време на бременност. Ако се подготвяте за раждането на първото си дете, следвайте тези прости препоръки и дори първото ви кърмене ще бъде успешно.

Как да подготвите гърдите си за кърмене
Как да подготвите гърдите си за кърмене

Необходимо

сутиени за майчинство и кърмене, силиконови подложки за гърди, D-пантенолов маз, консултация със специалист по кърмене

Инструкции

Етап 1

Носете сутиени за бременни и кърмачки, които не компресират уголемените ви гърди.

Стъпка 2

Успехът на кърменето зависи пряко от правилното привързване. Ще бъдете научени на това изкуство в курс за подготовка на бременни жени за раждане. Можете също така да се свържете с консултант по кърмене, например в AKEV (Асоциация на консултантите по естествено хранене).

Стъпка 3

По време на бременност общувайте повече с майки, които кърмят бебетата си от дълго време и много им се радват.

Стъпка 4

Подгответе роднини, чието мнение е важно за вас, така че определено да кърмите бебето си. Обсъдете с тях каква помощ, включително домакинска работа, те могат да осигурят, докато кърмите.

Стъпка 5

След раждането не мийте гърдите си твърде често, в противен случай се измива естественият защитен филм, който предпазва зърната от инфекция. Но преди всяко хранене измийте добре ръцете си със сапун и вода.

Стъпка 6

Уверете се, че бебето покрива не само зърното, но и цялата ареола като цяло, както и че брадичката му докосва гърдите ви. Ако припадъкът не е правилен, на зърната може да се появят пукнатини. Кремовете и мехлемите, съдържащи D-пантенол ("Bepanten", "Dexpanthenol" и др.), Помагат добре за зарастване на пукнатините.

Стъпка 7

Ако кърменето въпреки това причинява силна болка, използвайте специални силиконови подложки за гърди.

Стъпка 8

Запомнете основното - успехът на кърменето директно зависи от вашето положително отношение. Затова се подгответе за приятната роля на кърмачка и не се съмнявайте, че ще се справите перфектно с тази роля.

Препоръчано: