Ритуалът за лягане, ритуалът за приемане на храна - това са фрази, които често се чуват от устните на детските психолози. Думата ритуал е много позната на психолози и педагози, работещи с малки деца. Малко родители обаче знаят какво е това и как може да помогне за отглеждането на дете. И различни ритуали могат да помогнат изключително много!
На пръв поглед изглежда, че ритуалът е нещо много сложно и неразбираемо. Всъщност всичко е просто. Във връзка с отглеждането на дете ритуалът всъщност е монотонно повторение на всяка последователност от действия. Психиката на детето обича ритъма. Със сигурност, ако сте млада майка, сте забелязали, че за детето е по-лесно например да заспи или да се храни по едно и също време. Ежедневието е една от проявите на ритъма на детската психика.
Тази функция може да се използва и за образователни цели. Това важи особено за възбудими, активни деца. За да улесните бебето да спи вечер, създайте ритуал за лягане. Това е последователност от действия, които ще следвате с детето си от ден на ден по едно и също време. Например вечеря, след това къпане, обличане на пижамата и лягане. Отначало това може да изглежда като дреболия, но ако се придържате към строго подбрани действия, скоро детето подсъзнателно ще започне да се настройва да спи веднага след вечеря.
Ако детето ви не седи добре по време на обяд, можете да използвате и ритуала. Аз и синът ми, идващи от разходка, винаги първо си измиваме ръцете, след това сядаме на гърнето и се преобличаме в домашни дрехи. След това отиваме в кухнята да хапнем. По-добре е винаги да ядете храна по едно и също време, от лични детски ястия на едно място на масата или на специален стол. Не е необходимо първо да хранете бебето в скута си, а на следващия ден от столчето за хранене. Всички действия трябва да се извършват по един и същ начин по всяко време. Само тогава ритуалът действително ще работи.
Не забравяйте, че ежедневието, повтарянето на верига от идентични действия, действа върху подсъзнанието. Самото дете не разбира това. И нервната му система вече е настроена.
Разбира се, възможни са отклонения от ритуалите. Но се опитайте да го запазите минимален. Например, ако ще храните детето си извън дома, вземете всичките му прибори със себе си.
Ритуалът може да включва не само действия, но и думи. Например "Приятен апетит!" преди хранене, "лека нощ, хлапе!" преди лягане също може да бъде част от ритуала.
Спазването на различни ритуали е особено важно, ако детето ви лесно се възбужда. Колкото повече несигурност за това какво ще правите вие и вашето дете във всеки следващ момент, толкова повече нервната му система се разклаща.
Тази статия предоставя само два примера за ритуали. Можете да създадете свой собствен за всяка ситуация. Например, много е полезно да имате ритуал „сбогом на мама“и да го използвате от първия ден на посещение на детската градина.
Смейте, измислете, използвайте ритуали. Това може да ви се стори скучно. Но повярвайте ми, ритуалите ще бъдат полезни за все още крехката нервна система и психика на детето. С течение на времето със сигурност ще усетите резултата.
