Още преди да се роди дете, водата е местообитание за него. Плувайки в околоплодната течност в утробата, нероденото бебе придобива опит на плувец. Но след раждането не му се дава възможност да се възползва от това преживяване и способността да плува във вода, както в неговата стихия, бързо преминава. Как да запазим това умение в бебето?
Инструкции
Етап 1
Оказва се, че плуването е просто необходимо за бебетата от раждането, тъй като това задейства естествените рефлекси на тялото, което означава, че мозъкът започва да работи усилено. В по-късен живот това ще има много добър ефект върху интелектуалните способности и физическото здраве на детето. Студените и контрастни водни процедури перфектно тренират нервната и имунната система на детето.
Стъпка 2
Как да научите бебето да плува? Заниманията с детето започват не по-рано от половин час след хранене. Преди това детето се затопля добре с помощта на масаж за рефлекторни упражнения. Детето се повдига, като поставя показалците си в ръцете си, краката му са разтворени и коленете на бебето се прибират последователно към лактите. В същото време главата на бебето не трябва да се накланя.
Стъпка 3
След подготовката те преминават към плуване. Могат да се провеждат два вида водни процедури - гмуркане в студена вода (бебето ще плува под вода) и плуване в топла вода.
Стъпка 4
Защо лекарите препоръчват студена вода? Тъй като след студена вода лигавиците се укрепват, следователно зрението на детето се подобрява. А топлата вода има негативен ефект върху лигавиците. Освен това студената вода втвърдява детския организъм.
Стъпка 5
Когато плувате в студена вода, банята се пълни с вода с температура 15–17 ° C. Детето се спуска във водата, държейки се за подмишниците. След като краката на бебето докоснат водата, бебето рефлекторно задържа дъха си, така че може да бъде спуснато във водата хоризонтално с лицето надолу. След секунда-две бебето ще започне да плува. Според друг метод детето се държи под вода.
Стъпка 6
Преди да се гмурка, на хлапето трябва да се каже, че „сега ще се гмуркаме“. Дори новородено бебе отлично разбира думите на майката. Дете може да плува под вода за около 5 секунди.
Стъпка 7
Ако плуването се извършва в топла вода или преди гмуркане бебето е било разсеяно от играта или е отпуснато, тогава преди да се гмурка, бебето трябва да изпръска малко вода по лицето си, така че рефлексът да работи, а детето да има време да задържи дъха си и не се плаши след глътка вода.
Стъпка 8
Гмуркането в топла вода се редува с плуване. Едната ръка се държи на брадичката на бебето, а другата на тила. Можете да разхождате бебето по гърба на водата и след това да го обърнете върху корема. През първите месеци от живота детето може да плува не повече от 15 минути.
Стъпка 9
След плуване бебето се изважда от водата, избърсва се и се увива топло. На детето трябва да му бъде позволено да диша и да се възстанови след водните процедури и след това да се храни, ако има време да огладнее.
