Значението на даден режим за малко дете трудно може да бъде надценено. Ясното ежедневие дава на бебето чувство за стабилност и спокойствие и помага на майката да планира деня си. Освен това ежедневието е важно при подготовката за детската градина.
Инструкции
Етап 1
Някои малки деца се събуждат много рано, много по-рано от родителите си. Причината може да е преждевременно заспиване или индивидуалните характеристики на бебето. Други деца щастливо спят до 10-11 часа. Разбира се, това е много удобно за майките в отпуск по майчинство: можете да спите добре и да се занимавате спокойно със сутринта. Но помислете какво ще се случи, когато бебето ви трябва да отиде на детска градина, как ще стане около 7-8 часа. Оптималното време за отглеждане на дете е 8-8: 30. Не бъдете мързеливи да настроите зумер. След 1-2 седмици детето ще стане само по това време.
Стъпка 2
Следва закуска след събуждане, зареждане и водни процедури. Всичко това отнема около половин час, така че времето за закуска е 8: 30-9 сутринта. След хранене бебето може да играе или да бъде креативно преди първата разходка, която можете да продължите в 11-11: 30. Ако вървите около час и половина, тогава обядът ще бъде в 13 часа. След обяд можете да четете книги на детето си в продължение на 30 минути и след това да ги подремвате около 14 часа. Ако детето вече не спи през деня, нека просто лежи, почива, прегръща се с майка си. В детската градина той все още трябва да си ляга през деня.
Стъпка 3
Ако бебето бързо заспи през деня, тогава около 16 часа може да се събуди. Не е нужно да оставяте детето си да спи повече от 2 часа, в противен случай вечер ще има проблеми с постелките. Следобедна закуска и втора разходка следват 30 минути след събуждане. В 18:30 хлапето има време за игри, анимационни филми, творчество или книги до вечеря (около 20 часа). Когато детето вечеря, можете да го изкъпете и да го подготвите за нощен сън. Светлините угасват в 21-22 часа. Не всички деца преминават към 1 дневен сън от една година на следващата. Ако бебето ви все още спи 2 пъти през деня, тогава предложеният график все още не е подходящ за вас. Той е от значение за предучилищната възраст и е близък до този, който го очаква в предучилищното образователно заведение.
