Кибертормозът се извършва с помощта на цифрови технологии за тормоз, обида и заплаха. Можете да помогнете на детето си да избегне това, като се съгласите с правилата за използване на смартфони, компютри и интернет.
Какво трябва да знаете
Кибертормозът е, когато човек използва цифрова технология, за да умишлено и многократно тормози, унижава, измъчва, заплашва или сплашва друго лице. Използват се различни методи - чрез използване на мобилен телефон, текстови съобщения и електронна поща, в онлайн игри и в сайтове за социални мрежи.
Примери:
- изпращане на съобщения, които заплашват хората или претоварват хората
- разпространяване на неприятни слухове в интернет
- създаване на неприятни и фалшиви акаунти в социалните медии, използвайки реални снимки и данни за контакт
- тролинг или дебнене онлайн
- обмен или препращане на лична информация
- публикуване на обидни снимки или видеоклипове.
Тормозът може да се случи по всяко време на денонощието, навсякъде, където има интернет или мобилен достъп. Ако детето ви има проблем с увреждане или психично здраве, като депресия или тревожност, това може да влоши ситуацията.
Ефекти
Онлайн тормозът често оставя тийнейджърите с ниско самочувствие, по-малък интерес към училище и лоши академични резултати. Те също могат да се чувстват самотни и изолирани. Могат да се появят проблеми с психичното здраве като депресия, тревожност, стрес и в краен случай мисли за самоубийство.
Помощ за вашето дете
Ето някои неща, които можете да направите:
Хармонизиране на правилата. Наличието на ясни правила за това кога детето ви може да използва мобилния си телефон, компютър или таблет може да му помогне да избегне проблеми. Например кибертормозът често се случва през нощта чрез текстови съобщения и изображения. Най-добре е, ако се съгласите да изключите всички устройства за една нощ.
Говорете с детето си. Добре е да започнете разговор, когато детето ви за първи път започне да използва социалните медии или получи мобилен телефон. Можете да говорите за:
- как изглежда кибертормозът
- какво може да направи нападателят - например, може да ви накара да се чувствате много разочаровани и самотни.
- последици - например „жертвата може да спре да посещава училище“.
Разговор за интернет сигурност. Говорете за неща като:
- приятели в социалните медии - ако детето ви добави някой, когото всъщност не познава като „приятел“, той дава на този човек достъп до информация за него, която може да се използва за тормоз
- не издавайте пароли на приятели. Някои тийнейджъри правят това в знак на доверие, но паролата дава възможност на други хора да се представят за детето ви в Интернет.
- помислете добре, преди да пишете - ако детето ви публикува лични коментари, снимки или видеоклипове, то може да получи нежелано внимание или негативни коментари, които може да са достъпни онлайн за дълго време
- да ви кажа, учител или друг доверен възрастен, ако се притесняват от случващото се в интернет.
Разлика от другия тормоз
Хората, които използват онлайн сплашване, често са по-смели, отколкото ако се изправят лично пред жертвата си. Изпращането на подигравки от разстояние и анонимно ги кара да се чувстват по-безопасни и по-мощни. Те не могат да видят физическите или емоционалните реакции на жертвите си, които могат да повлияят на поведението на тормоза. Тъй като тийнейджърите често използват мобилни телефони и интернет, тормозът може да се случи 24 часа в денонощието, не само в училище или на улицата. Жертвите може да не знаят кой тормози или кога побойникът ще удари следващия. Това може да накара тийнейджърите да се чувстват тормозени дори когато са вкъщи.
