За любящия съпруг разводът се превръща в истинска катастрофа и се възприема като разруха на целия живот. Особено трудно е за жените, тъй като по правило те са в по-лошо финансово положение. А отговорността за съдбата на децата е главно на майките.
Инструкции
Етап 1
Ако съпругът ви ви е казал, че напуска семейството, защото се е влюбил в друга жена, не се опитвайте да го убеждавате да остане, не се унижавайте, не апелирайте към съжаление - това ще бъде много сериозна грешка. Ако го убедите, че ще се самоубиете веднага щом излезе през вратата, съпругът ви може да остане този път, но животът ви едва ли ще бъде щастлив. Той няма да спре да обича тази жена, но ще се смята за жертва на собственото си благородство и вашето изнудване.
Стъпка 2
Приемете неговото решение, съгласете се, че всеки от вас има право на живота си. Може би друга жена ще го зарадва и тогава би било погрешно да пречите на напускането му. От друга страна, решението за развод може да е грешка и съпругът ще иска да се върне при вас. Тогава той вече ще моли за вашето снизхождение и вие ще слушате извиненията му.
Стъпка 3
Ако имате деца, направете всичко така, че разводът да им се отрази възможно най-малко. Обяснете им, че татко все още ги обича, но че ще живее на друго място. Не се опитвайте да изнудвате съпруга си със забрана за срещи с деца - не е факт, че той изобщо ще иска да ги вижда, докато "меденият месец" приключи в новото семейство. Ако съпругът обича децата и иска да общува с тях, не го притеснявайте, не лишавайте децата от комуникация с баща им - те ще бъдат жертвата.
Стъпка 4
Внимавайте децата да не страдат материално. Ако съпругът не иска да плаща изцяло издръжка и възнамерява да скрие истинския размер на дохода, можете да се обърнете към съда с изискване да установите фиксиран размер на издръжката. Говорете с вашия адвокат за това какви мерки можете да предприемете в този случай.
Стъпка 5
Не си позволявайте да станете жертва на голяма разбита любов. Вие не сте жертва, а собственик на собствения си живот. Заредете се с възнаграждаващи или приятни занимания, за да имате по-малко време за самосъжаление. Спортните дейности са много полезни - фитнес, ски, плуване, кънки, колоездене. Дейностите на открито насърчават производството на хормоните на радостта - ендорфини.
Стъпка 6
Може би сте имали хоби, което сте изоставили поради липса на време. Върнете се към хобито си и се опитайте да намерите съмишленици - положителната комуникация ще ви помогне да се върнете към нормалния живот.
Стъпка 7
Намерете хора, които са по-зле от вас и им помогнете. Разводът не е най-голямото нещастие в живота. Може би ситуациите в други семейства ще ви убедят в това, а активното съчувствие и помощ ще ви помогнат да отвлечете вниманието от собствения си опит.
Стъпка 8
Не забравяйте, че съпругът е заминал за друга жена с всичките му недостатъци и странности и следователно я очакват неочаквани открития, когато приключи периодът на бонбонени букети в отношенията им.
