Разкъсването на отношенията с любимото момиче от момчетата се възприема много болезнено. Често се случва така: изглежда, че те са се разделили по приятелски начин и е ясно, че не би било възможно да се запази връзката и човекът все още не може да забрави бившия си любовник. През цялото време той мисли за нея, тревожи се, ревнува. Разбира се, това не е от полза нито за личния му живот, нито за здравето му.
Инструкции
Етап 1
Бъдете търпеливи и издържайте първите месеци след раздялата. Болката от раздялата е силна в началото. Тогава малко по малко ще започне да отшумява. Нищо чудно, че казват: „Времето лекува“. След известно време ще помните бившия си любовник много по-рядко и без толкова силни преживявания.
Стъпка 2
Опитайте се да се разсейвате по всякакъв възможен начин, получавайте положителни емоции, където е възможно. Прекарвайте повече време с приятели, намерете интересно хоби. Болезнените мисли са добри за прогонване на умората от физическо натоварване. Занимавайте се с физическо възпитание, упражнения с гири, щанга, работете повече в градината.
Стъпка 3
Отървете се от всичко, което ви напомня решително за бившата ви приятелка. Имате ли някакви нейни лични вещи, дрънкулки, снимки? Изхвърлете го безмилостно. В краен случай го поставете някъде в най-отдалечения ъгъл на най-горния рафт на шкафа. Премахнете всички препратки към нея от вашите страници в мрежата. „Извън погледа - извън ума“, казва популярната мъдрост.
Стъпка 4
Сменете обкръжението си, ако е възможно, поне за кратко. Би било хубаво, ако сте тръгнали на туристическо пътуване, риболов в някой отдалечен район или на чуждестранно турне. Красива природа, забележителности, много нови впечатления, познанства - всичко това също ще помогне да прогони болезнените спомени.
Стъпка 5
Ако сте вярващ, опитайте се да намерите утеха в религията. Предложете си: тъй като е имало скъсване с любимия, това означава, че това е била волята на Бог. В крайна сметка всичко на света се случва само по Неговата воля. Молете се, молейки да ви изпрати сила и търпение, за да можете да преживеете този труден тест с достолепно спокойствие.
Стъпка 6
Не забравяйте за принципа на „избиване на клин с клин“. Опитайте се да разберете: в допълнение към бившата си приятелка има тонове очарователни жени. Огледайте се - със сигурност ще ви харесат някои от тях. Влюбването отново е най-добрият начин да спрете да си спомняте старата си любов.
