Човек изпитва трудна самота. Хората са привлечени от собствения си вид, за да споделят опит с тях, да обсъждат житейски събития, радости и скърби. В съвременното общество обаче броят на самотните хора нараства. За мнозина е трудно да намерят съмишленици, да прекрачат вътрешната бариера, която пречи на комуникацията. Как намирате приятели или приятелка?
Инструкции
Етап 1
Бъдете там, където има хора. Ако не живеете в пустинята, под земята или в полярния кръг, тогава шансовете за създаване на приятели се увеличават до сто процента. Бъдете подготвени човек да се появи във вашия живот. Следете хората около себе си. Интересувайте се от другите, усмихвайте се, изразявайте положителни емоции.
Стъпка 2
Посещавайте групи по интереси. Вземете семинар, за да научите нещо ново. Със сигурност там ще намерите съмишленици и приятели.
Стъпка 3
Избягвайте рамки, които можете да зададете умишлено или несъзнателно. Например такива ограничения могат да бъдат възраст, присъствие или отсъствие на съпруг и деца, парично богатство, пол, специфично хоби.
Стъпка 4
Поканете хора в живота си, общувайте. Ако човекът е интересен, опитайте се да започнете разговор, връзка. Не се страхувайте да направите крачка напред, няма да загубите нищо, но ще спечелите приятел, приятелка или опит. Винаги можете да спрете връзката, ако е неудобна или безинтересна. Водете се от вътрешните си чувства дали да поддържате приятелство или не.
Стъпка 5
Не възлагайте всичките си очаквания на един човек. Приятелят не е татко и мама, които могат да дадат на детето почти всичко, което поиска. С някои от приятелите си е добре да отидете на басейн, с друг - да се разхождате в парка или да посещавате курсове по арт студио. Всички хора са различни, не всеки може да говори от сърце до сърце. Приемете възможността вашият приятел да не разбере или да се съгласи с вашата гледна точка. Това разширява кръгозора, подобрява способността за търсене на аргументи, изслушване на събеседника и неговите аргументи.
Стъпка 6
Приемете хората такива, каквито са. Вероятно имате функции или недостатъци, приятелите ви също ги имат. Приемете това предварително. Търсете доброто в хората, а не лошото. Наблегнете на това, което харесвате в приятеля си, защо е готино и приятно да общувате с него. Пометете негативните мисли.
Стъпка 7
Бъдете интересни. Ако в началото е трудно да се намери тема за разговор, подгответе се за срещата предварително: прочетете книга, гледайте интересна програма, упражнявайте разказване на анекдоти. За да бъде комуникацията интересна, създайте съвместни поводи. Попитайте какво точно обича човек да прави, къде да отиде, къде да прекара време и му предложете вашата компания.
