Как да не се разболеете в детската градина

Съдържание:

Как да не се разболеете в детската градина
Как да не се разболеете в детската градина

Видео: Как да не се разболеете в детската градина

Видео: Как да не се разболеете в детската градина
Видео: Уволниха възпитателката, която тормози деца в детска градина 2024, Може
Anonim

Детската градина се нарича Изпит за детски имунитет. Ако е понижен, започват безкраен ларингит, трахеит, бронхит. За да ви заобиколи ситуацията „ден в детската градина - седмица вкъщи“, започнете да укрепвате имунитета на бебето много преди да отидете на детска градина. Продължете да помагате на защитните сили на детското тяло да се противопоставят на вируси, дори когато е време да посетите предучилищна възраст.

Как да не се разболеете в детската градина
Как да не се разболеете в детската градина

Инструкции

Етап 1

За укрепването на имунната система са важни ежедневните разходки при всяко време и втвърдяване. Също така е важно да дадете на бебето си някаква физическа активност - например можете да го заведете на басейн.

Стъпка 2

Той ще даде сила и ще увеличи устойчивостта на организма и правилното, висококачествено хранене - с високо съдържание на витамини и микроелементи. Не забравяйте да захранвате детето си с храни с високо съдържание на витамин С. Добавете към храната си много плодове и сурови зеленчуци - целина, моркови, портокали. Не забравяйте за ферментиралите млечни продукти.

Стъпка 3

Не завивайте бебето си. Не забравяйте, че докато ходите, детето ви ще се движи активно и може да се поти, което е изпълнено със студ. Опитайте се да изберете бельо: тениски, гащи, чорапогащи и чорапи, изработени от естествени материи. Уверете се, че обувките не "жилят". Ако обувките са твърде малки, кръвообращението в краката ще се забави и в резултат краката ще замръзнат.

Стъпка 4

Използвайте билкови лекарства по време на грипни епидемии или огнища на настинки. Поставете скилидка чесън в джоба на детето си или накарайте болногледача да постави чинийки с белени глави чесън в група. Фитонцидите, секретирани от него, ще имат пагубен ефект върху вирусите. През този период няма да е излишно да се пият и имуномодулатори: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Просто първо се консултирайте с вашия педиатър. Също така няма да е излишно да нанесете оксолинов мехлем върху носната лигавица преди да отидете на детска градина - бариера за вируси.

Стъпка 5

Ако сте донесли вече кихащо и летаргично бебе от детската градина, започнете лечението незабавно. Първо загрейте краката на детето си, ако няма температура. След това започнете да пиете чай с малини, липи, бъз, лайка или мента. Ако имате арома лампа, включете я с няколко капки евкалипт. Уверете се, че въздухът в стаята не е сух, овлажнете го. Ако бебето не се чувства по-добре до сутринта, не го водете на детска градина.

Препоръчано: