Изпратихте бебето си на детска градина и първият, най-труден период на адаптация изглежда не започна лошо. Детето не плаче и не е капризно, охотно отива в детската градина, но в най-неподходящия момент се случват неприятности - той се разболява. Седмица-две в отпуск по болест, излизане в градината - и отново опасността от настинка или грип. За да сте сигурни, че вирусите и микробите заобикалят детето ви, вземете предварително превантивни мерки.
Инструкции
Етап 1
Педиатрите смятат, че здраво бебе, което влиза в детска градина на възраст две години и половина и повече, преминава през адаптационния период доста лесно. Бъдете готови обаче за факта, че в продължение на 2-3 седмици ще има някои промени в поведението му. Детето може да стане по-капризно, да спи по-лошо и да откаже да яде. Много често първите дни от престоя в градината завършват с остро дихателно заболяване. Обикновено ARI протича без усложнения и приключва за една седмица.
Стъпка 2
Ако не сте се погрижили да закалите бебето си, време е да започнете процедурите. Най-добре е да започнете втвърдяването в края на пролетта или лятото, но можете да започнете и през септември. Първо поканете бебето си да ходи на мокра кърпа. Готините душове могат да бъдат стартирани по-късно. Добре стимулира имунната система и ходене из къщата бос.
Стъпка 3
Проветрявайте често стаята, където бебето спи. Опитайте се да поддържате температурата в апартамента под 22 градуса и под 18. Купете овлажнител - това ще помогне да се предотврати рискът от настинки. Не завивайте бебето си - в топла стая то трябва да носи леки домашни дрехи.
Стъпка 4
Когато събирате детето си за детска градина, облечете го правилно. За по-студения сезон следвайте правилото „три слоя“. Излишните блузи и пуловери пречат на бебето да се движи, освен това той може бързо да се поти и в резултат на това да настине. Погрижете се за удобни и топли обувки с подходящ размер - в твърде тесни ботуши или ботуши краката на детето ще замръзнат по-бързо.
Стъпка 5
За да може детето да се храни правилно и разнообразно, постепенно го привиквайте към нова храна. Въведете в диетата си повече салати от пресни и варени зеленчуци, млечни продукти с живи бактерии, пресни плодове и сокове. Ако бебето откаже да яде, намалете порциите, обещайте вкусен десерт, но се опитайте да се уверите, че ще изяде всичко, което се предлага. Колкото по-разнообразна е домашната диета, толкова по-вероятно е детето да се храни добре в детската градина.
Стъпка 6
Ако детето ви яде креда или хартия и упорито отказва да яде месо, може да има недостиг на желязо. Консултирайте се с вашия педиатър - най-вероятно ще ви бъде предписан комплекс от витамини и минерали. Не давайте лекарства по ваша преценка - предозирането на хранителни вещества е не по-малко опасно от липсата им.
