Приемаме близките си такива, каквито са. Някои от недостатъците обаче трудно се примиряват. Тези недостатъци включват тютюнопушенето. Ако не ви харесва, че приятелят ви няма да се откаже от цигарите, опитайте да го убедите, че е необходимо да го направите.
Необходимо
- - никотинов пластир;
- - Електронна цигара;
- - дъвка със съдържание на никотин.
Инструкции
Етап 1
Преди всичко му кажете, че за вас е просто неприятно да сте около човек, който мирише на тютюн. За непушачите цигареният дим наистина може да бъде голям проблем, особено ако никой друг не пуши в околната среда. Включете и по-интимни моменти. Не е тайна, че пушенето води до лош дъх. Обяснете, че би било много по-приятно за вас да го целунете, ако дъхът му беше свеж.
Стъпка 2
Не насилвайте човека да се откаже от пушенето. Вашата задача е да го убедите да се отърве от лошия навик, а не да го противопоставяте. Опитайте се да помогнете на половинката си, предложите да купите дъвка или никотинов пластир. Такива продукти не са вредни за здравето, но чудесно помагат да се справите с желанието да пушите. Отлична алтернатива за някой, който се опитва да се откаже от пушенето, е електронната цигара.
Стъпка 3
Опитайте се да му обясните до какво може да доведе тютюнопушенето. Болестите, които този навик причинява, не са измислени. Пневмония, рак на белия дроб, инфаркти, атеросклероза - цигарите могат да причинят тези и много други заболявания. Дори мъжът ви да е труден да го накара да мисли за здравето си, той със сигурност няма да остане безразличен към факта, че пушенето значително увеличава риска от импотентност. Външният вид на пушач също се различава значително от човек, който води здравословен начин на живот. Жълти зъби, появата на бръчки дори в младостта. Попитайте приятеля си дали наистина иска всичко това.
Стъпка 4
Обяснете на половинката си, че пушенето засяга и вас. Отдавна е доказано, че пасивните пушачи излагат здравето си на еднакъв риск. Те също могат да развият всички горепосочени заболявания. Ако вашето здраве е скъпо за човек, той ще се опита да преразгледа възгледите си за този лош навик. Обяснете му, че вашата основна грижа е цялостното ви здраве и здравето на неродените ви деца. Опитайте се да го накарате да разбере, че не го отблъсквате, а напротив, станете по-близки и готови да помогнете.
