Ако едно дете постоянно се разсейва, когато си прави домашните, не може да намери място за себе си, не може да се концентрира върху задачата, това означава, че е уморено и се нуждае от почивка.
Често родителите на ученик смятат, че лошите оценки зависят от това колко учи детето, но това не е така. За да имате добри академични постижения, е необходимо да организирате правилно останалите. Когато детето е в училище или изпълнява задание у дома, то практически не променя положението на тялото си, тъй като седи много на масата.
В резултат на това са засегнати гръбначният стълб, сърцето и нервите. Подобно голямо натоварване се проявява в умора, това е така нареченият защитен механизъм, който задейства защитна реакция срещу изтощение.
Можете да назовете основните симптоми на умора. Детето започва да се държи зле, докато изпълнява задачи, може да прояви невнимание. Освен това той често не може да се концентрира, което се проявява в „скачане“по линиите. Също така, той не може да повтори фразата на родителя или не реагира на насърчение. Възможно е да се промени реакцията на събития, които преди това са причинявали напълно различни емоции.
Попитавайки детето за състоянието му, родителят едва ли ще получи разбираем отговор, тъй като ученикът може да се страхува от умората си, мислейки, че ще бъде смъмрен. Или просто не е в състояние да опише чувствата си. В този случай мама или татко трябва да се опитат сами да разпознаят признаците на умора.
За да отстъпи умората, е необходимо да се правят съвместни разходки, да се ангажира детето физически, а не психически. В този случай можете да се върнете към домашното си след известно време. Ако не се вземат такива паузи, тогава бебето може да развие преумора и тогава родителят може да наблюдава някои от неговите признаци.
Основните признаци на преумора
- Детето започва да боледува често, имунната му система е потисната.
- Бебето има нервен тик - потрепване на различни части на тялото.
- Появяват се страхове, които не са типични за ученик. Например страх от тъмнината, опашки, тъмни входове и др. Освен това детето не спи добре през нощта и сънува кошмари.
- Наблюдава се лоша работа на сърдечно-съдовата система. Например проявата на аритмия, натиск, изпотяване.
- Треската също може да се повиши, въпреки че вече няма признаци на заболяване.
- Можете да забележите негативно отношение на детето, депресия, летаргия.
Но основното за едно дете в такава ситуация е одобрението и подкрепата на роднините, тяхната любов и грижи. Не бива да се съсредоточавате върху неуспехите на детето, защото основното в семейството са отношенията. Те трябва да бъдат защитени.
