Прекомерната работа е състояние, което се случва, когато детето дълго време няма почивка. Обикновено се появява на фона на продължителна умора. Това може да доведе до психосоматични разстройства.
Психолозите обръщат голямо внимание на психичното здраве на съвременните деца. Тежките натоварвания в училище водят до преумора. Но дори и тези деца, които още не ходят на училище, постоянно прекарвайки време в детска градина или в кръгове, до края на годината се уморяват от емоционален и физически стрес. Не всеки може да каже за умората си поради възрастта и други характеристики. Децата например започват да бъдат капризни. Как да открием симптоми на преумора?
Как се появяват симптомите на преумора?
На първо място, обърнете внимание на субективните и обективните признаци. Субективните показатели включват появата на общ дискомфорт, главоболие с различна тежест, понякога се установява забавяне на речта, мимики и движения. Детето може да развие апатия, летаргия, намалено внимание, раздразнителност.
Обективните признаци на преумора включват симптоми от медицинско естество. Например промените могат да повлияят на кръвното налягане, повишен сърдечен ритъм. Това може да бъде установено чрез електрокардиография. Също така, когато изследват уморени деца, понякога лекарите отбелязват сърдечни шумове и повишена дихателна активност.
Съответно е възможно да се открият симптоми на тежка умора при дете не само по поведение, но и чрез физиологични промени.
Как да определите дали детето се справя със стреса?
Ако забележите, че детето не може да заспи вечер или, обратно, иска да спи през деня, апетитът му става лош и се наблюдава загуба на тегло, това може да показва проява на преумора. Полученият дисбаланс води до факта, че бебето често започва да се разболява. Проявата на всички горепосочени признаци показва, че ежедневните дейности трябва да се преглеждат и разпределят, като се вземат предвид физиологичните и психологическите характеристики на вашето дете.
По този начин симптомите на преумора са лесни за откриване. Ако родителите са забелязали признаци, които отговарят на описанието, е необходимо да се намали натоварването. Разбира се, всеки има право понякога да се чувства уморен. Но педиатрите обръщат внимание, че ако това се случва постоянно, тогава трябва внимателно да проверите здравето си и да коригирате ежедневието.
Признаците на преумора могат да бъдат симптом на други заболявания, вариращи от алергии до промени в хормоналните нива. При по-големи деца същите прояви се откриват при синдрома на хроничната умора. За да определите правилно диагнозата, не забравяйте да покажете тийнейджъра на лекаря.
