Седем месеца са важен период от живота на бебето. За да расте и да се развива добре, бебето вече няма достатъчно майчино мляко и постепенно започват да го запознават с допълнителни храни.
До 7-месечна възраст хранете бебето си в седнало положение, в идеалния случай на столче за хранене. На тази възраст се въвеждат зърнени култури. Ако детето ви е алергично към краве мляко, тогава сварете кашата във вода, разреждайки я с адаптирано мляко. Бебените зърнени храни или се продават в магазините, или можете да приготвите сами. Крупата се смила в кафемелачка и след това се вари.
Елдата е склад на витамини и желязо, а оризът е шампионът сред зърнените култури по отношение на наличието на нишесте. Ето защо е най-оптимално да започнете да запознавате детето с тези зърнени храни.
След като тялото на бебето се адаптира към тези зърнени култури, въведете овесени ядки и грис. Грисът обикновено е най-честата причина за алергична реакция. Постепенно добавете зеленчукови пюрета (тиква, тиквички, моркови) към кашата.
Време е детето да се запознае с вкуса на кефира и изварата. Обмислете внимателно избора на кефир. Редовният кефир от магазина няма да отговаря на вашето бебе. Кефирът се получава в кухнята за млечни продукти или те се правят самостоятелно, като се използва култура от закваска; можете да го купите в аптеката.
Можете също така да вземете извара от млечната кухня или да си направите сами. На водна баня загрейте кефира, докато изварата (т.е. масата на изварата се появи върху кефира), сгънете я върху тензух, изстискайте, изварата е готова.
В края на 7-ия месец могат да се въведат допълнителни храни с месо. По-добре е, ако готвите месото сами. Трябва да започнете с нискомаслени сортове телешко, заешко, пуешко. За седеммесечни бебета сварете месото, след това го смелете два пъти или го смелете в блендер. Детето получава месо под формата на пюре от кайма, което се добавя към зеленчуково пюре, например към тиква или тиква.
На тази възраст детето се нуждае не само от протеини, но и от витамини и минерали. И това, разбира се, е плод. За дете на 7 месеца плодово пюре може да се направи от ябълки, банани, круши. Тъй като бананите са без алергени, можете постепенно да въведете смесено пюре за детето.
Независимо от това, струва си да се отбележи, че всяко дете е различно, така че таблицата за допълнително хранене трябва да бъде коригирана. Винаги приготвяйте само пресни ястия за всяко хранене и внимателно наблюдавайте реакциите на бебето след приемане на ново хранене за него.
