Много млади майки забелязват, че щом бебето навърши шест месеца, количеството мляко започва да намалява. В идеалния случай трябва да се опитате да удължите кърменето до една година, но ако бебето не е сито, е необходимо да разширите диетата.
Особености на храненето на бебе на 10 месеца
И така, детето е на 10 месеца и веднага възниква въпросът: "Как да го храня?" Ако жената има достатъчно кърма, не си струва да спира кърменето. В случай на намаляване на лактацията майчиното мляко се заменя с кефир. Ако една жена по някаква причина, на възраст от 10 месеца, е решила да отучи бебето си от гърдата, тя трябва да знае няколко правила. Не можете да правите това през периода на заболяването на детето, тялото му вече е отслабено и отбиването ще се превърне в допълнителен стрес. Бебето може да изпита различни усложнения, ще бъде по-лошо да се възстанови, може да има проблеми с работата на червата. Между другото, точно заради ротавирусните инфекции не се препоръчва да се отбива бебето от гърдата през лятото.
Как да разнообразим диетата на бебе на 10 месеца?
Диетата на бебето на 10 месеца може да се разнообрази с продукти като варени картофи или юфка, започнете да давате извара и гювеч от нея, подходяща е и варена риба и месо, твърдо сирене. Струва си да се каже, че се препоръчва да се правят кюфтета за супа или парни котлети от риба и месо, така че детето ще бъде по-лесно да се храни. Вече въведените зърнени храни, плодове и зеленчуци, както и сокове остават в диетата на бебето. На 10 месеца можете да приготвите дете от компот от сушени плодове и билкови отвари.
Експертите препоръчват постепенно добавяне на нови продукти към менюто на бебето, така че да е възможно да се проследи алергична реакция към храна.
На 10-месечна възраст детето яде 5 пъти на ден. Единственото нещо, което може да се промени, е времето за хранене, особено за отбитите бебета. Смята се, че оптималната диета за дете на тази възраст е на всеки 4 часа с почивка за нощен сън, който трае около 8-12 часа. Вярно е, че не всички деца могат да издържат толкова много без храна, така че някои майки се запасяват с бутилка мляко, вода или компот.
При десетмесечно бебе храната става по-плътна, което кара тялото да работи по-усилено, за да я усвои. Например, обяд за бебе на тази възраст може да бъде такъв: супа с картофи или юфка с месо, зеленчуково пюре, хляб и сок. Трябва да се опитате да направите ежедневното меню разнообразно, препоръчително е да готвите нещо прясно за бебето наведнъж. Много експерти казват, че на тази възраст детето постепенно може да премине към обща маса, но след това родителите решават сами. Всичко зависи от това как семейството приготвя храна. Все пак е по-добре да предпазите дете на тази възраст от богати супи и пържени втори ястия, за да предотвратите храносмилателни проблеми. И още един важен момент - не насилвайте бебето да яде чрез сила. Подобно поведение може да провокира негативно отношение към храната у него. По-добре да хапнете малко, но с удоволствие ще бъде по-полезно.
