Как да ви помогна да преодолеете мъката

Съдържание:

Как да ви помогна да преодолеете мъката
Как да ви помогна да преодолеете мъката

Видео: Как да ви помогна да преодолеете мъката

Видео: Как да ви помогна да преодолеете мъката
Видео: Как Да Преодолееш Депресията 2024, Може
Anonim

Животът се състои не само от светли, радостни събития. Хората трябва да се справят с проблеми, неприятности и мъка. Например поради смъртта на любим човек. Какво да направя, ако една жена не може да се успокои след смъртта на любимия си съпруг?

Как да ви помогна да преодолеете мъката
Как да ви помогна да преодолеете мъката

Инструкции

Етап 1

Справянето с мъката не е лесно, особено за уязвимите, впечатлителни хора. Понякога те преживяват смъртта на любим човек толкова трудно, че могат да изпаднат в тежка депресия. За да не се случи това, роднини и приятели трябва да им помогнат да се справят с мъката.

Стъпка 2

Опитът, психическото страдание поради загубата на близък е нормално и естествено явление. Би било странно, ако вдовицата не оплаква починалия съпруг, особено ако той я обича и се грижи за нея. След известно време обаче, когато най-болезнените емоции отшумят, е необходимо да помогнете на опечалената жена постепенно да започне да се връща към обичайния си начин на живот.

Стъпка 3

Приятели и роднини трябва деликатно, но упорито да й внушават: нищо не може да бъде коригирано със сълзи и притеснения. Случилото се е ужасно, но е невъзможно да се върне към живот починал човек. Мъките на жената няма да помогнат на починалия си съпруг и със сигурност ще бъдат сериозно увредени. Не напразно много лекари казват: „Всички болести са от нерви“.

Стъпка 4

В никакъв случай не трябва постоянно да съжалявате за вдовицата, да проливате сълзи с нея, казвайки: "О, защо си в такова нещастие!" Това е допустимо само през първите дни след смъртта на съпруга, когато емоциите са най-силни и най-болезнени. И в по-късен период подобно съчувствие само ще вкара жената в депресия.

Стъпка 5

Когато общувате с вдовица, не трябва да се говори за починалия, не забравяйте какъв добър съпруг беше той. Подобен разговор е като сол на рана за скърбяща жена. Вместо това трябва да се опитате по всякакъв възможен начин да я отвлечете от подобни спомени, да я заинтересувате от нещо, да се опитате да получите положителните й емоции. Приятелите често трябва да я канят на срещи в кафенета, магазини, салони за красота, фитнес клубове. Трябва да настояваме вдовицата, поне за кратко, да отиде някъде далеч от онези места, където всичко напомня за бившия си съпруг. В идеалния случай - на чуждестранно турне, където ще има много нови впечатления.

Стъпка 6

Не бива да се поема инициативата при запознаването й с самотни мъже. Вдовицата може да бъде много обидена, ядосана, като смята това за неуважение към паметта на починалия. Вместо това човек трябва ненатрапчиво, деликатно да я доведе до идеята, че след смъртта на съпруга си тя не трябва да сложи край на личния си живот.

Стъпка 7

Ако една вдовица се нуждае от помощ, тя трябва да бъде предоставена, но в разумни граници. Не е нужно да я освобождавате напълно от домашните, поемете решението на всичките й проблеми. В края на краищата, колкото повече свободно време и енергия има една скърбяща жена, толкова по-често тя ще си спомня за съпруга си с всички последващи последствия. Нищо чудно, че казват: „Работата е най-доброто отвличане на вниманието от мъката“.

Препоръчано: