Случва се така, че двама души, които искрено са се обичали, преминават към Студената война и фрагментите на едно разбито семейство вече не могат да бъдат слепени. Обичайният семеен начин на живот рухва и звучи ужасната дума „развод“, след което следва пустота. Как да преодолеем раздялата?
Инструкции
Етап 1
На първо място, трябва да се опитате да напълните живота си с нова енергия, за да запълните получената празнота в душата след преживяването на раздялата. В този момент не позволявайте на душата ви да боли. Вашите приятели и многобройни роднини ще се радват да общуват с вас. Принудете се да се движите повече, запишете се за фитнес, отидете на кино и ресторанти с приятели, играйте боулинг и танцувайте в дискотеката, починете си от лошите мисли. Разклатете се добре, тъй като в този момент имате нужда от активен прилив на емоции. Опитайте се да не бъдете напълно сами, постоянно търсете дейности по ваш вкус.
Стъпка 2
Раздялата и разводът, разбира се, са страхотни мъки и най-често и от двете страни. За да изтръпнете тази болка, трябва да поддържате тялото си. Подхранвайте имунната си система. Отървете се от всички неща в къщата, които ви напомнят за миналото, накрая изключете тъжната музика. Вместо това пазарувайте, планирайте малко обновяване, пуснете забавна танцова музика или прочетете любимата си книга. Като цяло, правете каквото пожелае сърцето ви. В никакъв случай не се опитвайте да потушите мъката си в порция алкохол, това само ще увеличи депресивното състояние и нямате нужда от него.
Стъпка 3
Научете се да пускате човек без негодувание и гняв към него, не чакайте той да се върне. Не мислете, че надеждата умира последната; тя трябва първо да бъде погребана. Изтрийте всички страдания от живота си, не се обръщайте назад, а по-скоро се опитайте да върнете хармонията в живота си - нов живот.
Стъпка 4
Сменете себе си, променете имиджа си, прическата, дрехите си. Като цяло се поставете в пълен ред и не се страхувайте да се запознаете с нови хора, защото днес сте абсолютно свободни. Новите запознанства и връзки ще ви помогнат да се справите с лошите мисли и отново ще се почувствате като щастлив и търсен човек. Обичайте живота такъв, какъвто е, дишайте дълбоко и търсете новото си щастие.
