Споровете в отношенията между хората са доста често срещани. Това е една от формите на комуникация помежду им. Трудно е обаче да се провеждат правилно и да се печелят спорове. За да научите това, трябва да можете да слушате човек, да запазите спокойствие и да защитите позицията си с аргументи.
Инструкции
Етап 1
Една от най-големите грешки, които хората правят по време на спор, е невъзможността да контролират емоционалното си състояние. Най-често това се проявява с повишен глас и ускорена скорост на речта с надеждата да предадете аргумента си на опонента си възможно най-бързо. Емоционалното поведение по никакъв начин не допринася за спечелване на спор; такъв разговор винаги се превръща в схватка, при която събеседниците не се чуват. Ако искате да спечелите спор, опитайте се да запазите спокойствие. Ако се изкушите да говорите по-силно или дори да крещите, дишайте дълбоко и бавно, опитайте се да отпуснете тялото си, не кръстосвайте ръце и т.н.
Стъпка 2
Не се опитвайте да решавате сложни проблеми с мах. Преди да влезете в продължителен спор, разменете аргументи с партньора си и след това се опитайте да направите кратка почивка. Това време ще ви помогне да размислите по-добре и да разберете аргументите един на друг. Например, това често помага в семейния живот. Ако не можете да споделяте семейни задължения, като почистване на къщата, може да не искате да псувате и спорите в момента. Кажете, че ще обсъдите този въпрос малко по-късно и след това обмислете оплакванията си, съберете достатъчно аргументи и най-важното - измислете начини за решаване на проблема.
Стъпка 3
Спорът между хората предполага сблъсък на две противоположни или поне разминаващи се гледни точки. Това означава, че трябва да сте подготвени да изслушате аргументите на другия. Не се опитвайте да прекъсвате партньора си, опровергайте аргументите му само когато той завърши речта си. В същото време можете да изясните позицията на събеседника, като задавате въпроси, ако думите му не са ви ясни. Слушането на човек е много важно, невъзможно е да спечелите спор, без да опровергаете аргументите на другите.
Стъпка 4
Когато излагате своите аргументи и аргументи, бъдете изключително конкретни, не говорете най-общо, не обобщавайте действията на партньора си. Например, ако сте недоволни, че партньорът ви не ви помага в домакинските задължения, не казвайте, че никога не го прави. Тези думи не са аргумент и са доста лесно оборими. Със сигурност в живота ви е имало ситуации, когато партньорът ви е помагал, това е достатъчно, за да ви опровергае. Говорете само за конкретни неща в момента.
Стъпка 5
Може да не ви харесат аргументите на опонента ви, те могат да ви изглеждат обидни например. Каквото и да се случи, дръжте се под контрол, не позволявайте обсъждане на личността на партньора си, вместо това се опитайте да му зададете уточняващ въпрос, наистина ли има предвид това, което казва. Може би това беше прибързано изявление от негова (нейната) страна. Не говорете с човека, опитвайки се да го накарате да не разбере нищо. Вземете думите му сериозно, колкото и нелепи да ви изглеждат.
