Две години е толкова прекрасна и интересна възраст. Но няма самотна майка на света, която да не е била изправена пред въпроса как да сложи двегодишното си дете в леглото. Всеки е изправен пред този проблем. Какви са начините да приспите детето си?
Необходимо е
Книги с приказки и стихотворения, познания за приспивни песни и търпение
Инструкции
Етап 1
Две години е възрастта, когато детето започва активно да изследва света. Той трябва постоянно да се движи, да играе. Бебето просто не седи неподвижно, както забелязват много майки. За да може детето да заспи добре, трябва някъде да сложи енергийния си резерв, в противен случай ще бъде невъзможно да го приспи нито през деня, нито през нощта. А сънят е точно това, от което се нуждаете, за да възстановите тази енергия.
Стъпка 2
Привикнете детето си към режима. Като в детската градина. Когато детето е свикнало с режима, то вече знае, че след разходка ще има обяд и сън. А вечер - разходка, вечеря, водни процедури и сън.
Стъпка 3
Не забравяйте да изведете детето си на разходка преди лягане. Оставете го да тича с други деца, да кара пързалка, да се люлее на люлка. След разходката ще бъде много по-лесно да сложите детето в леглото. Но гледайте детето да не преуморява, в противен случай ще му бъде трудно да заспи.
Стъпка 4
Създайте всички условия детето ви да спи. Преди да си легнете, не забравяйте да проветрите стаята. За дете, според педиатрите, оптималната стайна температура е 18-20 градуса с влажност 50-70%.
Стъпка 5
Ако това е дневна мечта, изключете телевизора, спуснете завесите. Ако легнете през нощта, включете нощната лампа.
Стъпка 6
Ако поставяте бебето си не в креватчето, а на леглото или дивана, тогава легнете до него. Ако сте в креватче, седнете до него.
Стъпка 7
Много е важно децата да имат майка преди лягане. За някои деца е достатъчно майка им просто да лежи там няколко минути. Някои дори на две години все още са разтърсени - това вече е самодоволство. От раждането не е нужно да се привиквате към болест на движението.
Стъпка 8
На тази възраст децата вече обичат приказки, стихотворения. Прочетете любимата си книга на бебето си, разкажете история, изпейте приспивна песен.
Стъпка 9
Нежно поглаждайте челото на бебето - то успокоява.
Стъпка 10
Поставете бебето в леглото в добро настроение, така че бебето да не плаче или да крещи. Преди да си легнете, измислете свой собствен ритуал. Например използвайте стихотворение, за да покажете на детето си, че всички си лягат. Прочетете стиха и покажете на бебето снимки, където всички си лягат или вече спят. Едно от тези стихотворения се нарича „Приспивна песен за зайчето“.
